there is a WILL, there is a WAY

「憂鬱でなければ、仕事じゃない」（見城徹、藤田晋）

2011-08-27T23:15:00.002+09:00

見城さんも藤田さんも以前から本を出していることは知っていたが、読むのは今回がはじめて。

見城さんは凄まじいなあ。
常に極限状態を生きているのではないか、この人は。

一方、藤田さんは冷静沈着なコメントが多い。
でも、おそらく同世代一般人の何百倍も、世の中の酸いも甘いも噛み分けてきたのでは。
芯は見城さんと近いのかも知れない。

お二人の別の本もカートに入れました。

「人事部は見ている。」（楠木新）

2011-08-27T23:08:00.000+09:00

「人事部は見ている。」（楠木新）を読了。
課長までは実力勝負。
部長以上は「（結果的に）エラくなる人と長く一緒にやれる能力」と。
どこの業界も同じなのかも。

留学で人生を棒に振る日本人―“英語コンプレックス”が生み出す悲劇

2011-07-11T00:15:00.001+09:00

大学や高校への「本当の留学」を考えている人は、この本を読んでおいた方がよい。

州立大学への留学と言っても、日本でいうと夜間高校レベルだったりするようだ。

アメリカのよい大学は私立が多い。
特に、アメリカ建国以前からの大学は私立しかない訳だし。

ブログ再開

2011-07-11T00:04:00.002+09:00

１年３ヶ月ぶりにブログを再開することにしました。

主に、留学への道について投稿していきます。

「灘校なぜ「日本一」であり続けるのか」（橘木俊詔）

2010-03-22T09:23:00.005+09:00

灘校なぜ「日本一」であり続けるのか (光文社新書)
	光文社 2010-02-17 売り上げランキング : 3424 おすすめ平均気楽に読める灘高 Amazonで詳しく見る by G-Tools

「日本のお金持ち研究」などで知られる橘木俊詔さんの最新作です。
自身の出身校である灘校を取り上げています。
ただ、本人は、高校からの入学で、大学も東大に入っていないことから本流ではないと述べています。

灘校の特徴は、
・　男子校、1学年200人、6年間の教科担任持ち上がり制
・　入試科目に社会がない
・　入学者の100%が塾で勉強してきた人
・　関西の他校に比べ、東大志望が多い：　一番を目指す風潮
・　国公立大学優先、私学軽視
・　理系、特に医学系進学が多い
・　東大＋医学部進学が150人、その他が70～80人
・　入学者の26%が父親が医師、22%が母親が医師、10%が両親とも医師

逆に、非東大＋医学部進学組は、コンプレックスを感じ続けているようです。
でも、この本で取り上げられている社会的成功者（成功の定義が難しいが）は、在学中の成績もトップクラスではなく、非東大＋医学部進学組が多いです。

僕が思う、灘校の一番の強みは、優秀な人たちとのネットワークが得られることなのかな。

とてもわかりやすい「フリーランスを代表して申告と節税について教わってきました。」（きたみりゅうじ）

2010-03-21T22:10:00.003+09:00

フリーランスを代表して申告と節税について教わってきました。
	日本実業出版社 2005-12-08 売り上げランキング : 823 おすすめ平均おもしろさいっぱいのまじめな本わかりやすくて楽しいおもしろかったけど Amazonで詳しく見る by G-Tools

今年の確定申告で、いろいろわからないことがあったので、勉強のために購入しました。
個人事業を開業しました！

納税には、「本音」と「建前」が明らかにあると思いますが、この本は「本音」のスタンスで書かれています。

匿名で登場しているちょっとブラックな税理士さんと著者との会話で話が進みます。
そして、各セクションの最後には、四コマ漫画。
税（と社会保険）についてのとてもわかりやすい本です。

個人的には、記帳業務のところが勉強になりました。

40代楽しそう！「42歳からのルール」（田中和彦）

2010-02-18T01:03:00.000+09:00

あたりまえだけどなかなかできない 42歳からのルール (アスカビジネス)
	明日香出版社 2010-01-12 売り上げランキング : 1149 Amazonで詳しく見る by G-Tools

30歳代ですが、このような題名の本を読んでみました。
ちょっと前から、「～歳からの・・・術」とか「～歳までにしなさい」なんて本が流行っていましたが、それに乗っかった題名です。
著者によると「42歳」という区切りは社会人20年目ということです。
しかし、著者が42歳時に失業者だったということから「42歳」という年齢が選ばれたのでしょう。

オーソドックスな自己啓発系の本です。
要は、「何歳になっても遅すぎるということはない、挑戦しろ」という内容です。

帯に「仕事も遊びも、40代からが一番おもしろい」とあり、確かに40代楽しそうだ。

以下、印象に残った部分

数字が頭に入っていない40代に説得力はない
具体的な仕事を通してしか、真の人間関係は結ばれにくい
無理がきく関係こそ、本当の意味での人脈
縁は万人に降ってくる。自分のものにできるかどうか

ツイッター・インパクト！「Twitter社会論」（津田大介）

2010-02-13T23:03:00.004+09:00

Twitter社会論 ~新たなリアルタイム・ウェブの潮流 (新書y)
	洋泉社 2009-11-06 売り上げランキング : 181 おすすめ平均日本での“Twitter”の広がり感を実感するにはうってつけ Twitterの生い立ちから09年末までの動向がわかる一気に読みきれ！ Amazonで詳しく見る by G-Tools

Twitterでの実況中継「tsudaる」有名な津田大介さんのTwitter論です。
今月からツイッターを始めたこともあり、読んでみました。

この本は、Twitterをちょっとかじってから読むとよくわかります。
「社会論」とあるとおり、技術的な入門書ではありません。

著者はTwitterの特徴を6つ挙げています。
1)　リアルタイム性
2)　強力な伝播力
3)　オープン性
4)　ゆるい空気感
5)　属人性が強い
6)　自由度が高い
実際始めてみると上記を実感できます。
「140字まで、題名不要」というのも上記を助けている気がします。

そして、著者は自己のTwitterの使い方を5つ挙げています。
1)　日常報告
2)　話題になっていることへの感想・解説
3)　突然思いついた提案・教訓・冗談
4)　イベントの中継　「tsudaる」
5)　自分の活動の告知

それにしても、「tsudaる」という新語、始めて知りました。
2ちゃんねる系の怪しい新語？という印象でしたが、違いました。
Twitterの強みであるリアルタイム性を活用した「会議などの実況中継」のことでした。
こうなると誰でもがメディアになれる、ということですよね。

最後の勝間和代さんとの対談で、著者らはTwitterを
・　普通なら空気に消えてしまう想いや会話をアーカイブしてくれるサービス
・　行き場のない言葉や思いを「供養」するメディア
とも言っています。
まさに、言い得て妙！です。

エコはエゴ？「偽善エコロジー」（武田邦彦）

2010-02-07T13:06:00.003+09:00

偽善エコロジー―「環境生活」が地球を破壊する (幻冬舎新書)
	幻冬舎 2008-05 売り上げランキング : 5574 おすすめ平均偽善だよ。あまりにも独善的あらゆる学者には立場がある Amazonで詳しく見る by G-Tools

資源材料工学が専門の武田邦彦教授の著作です．
1年ぐらい前に駅の本屋で購入しましたが，1年間本棚の肥やしになっていました．

ちょっと前に下記の投資本を読んで，「エコは怪しい」と思い，今回読んでみた次第です．
本当に環境バブルが起こりそう！「金融危機で失った資産を取り戻す方法」（中原圭介）

目からウロコでした．
内容をそのまま信じると，エコ運動は行政の偽善，業者の利益源，生活者にとっては無駄ですね．

レジ袋
割り箸
バイオエタノール
エアコン調節
生ごみを堆肥に
洗剤よりも石鹸
古紙や牛乳パックのリサイクル
食品トレイやペットボトルのリサイクル
空き瓶のリサイクル

などは，ただのエゴで，むしろしない方が環境によいようです．
本当に地球にやさしいのは，アルミ缶のリサイクルのみのようです．

ゴミの分別も，著者が言うように，「金属」と「それ以外」に分けるだけの方がよい気がします．

この本を読むと，副題～「環境生活」が地球を破壊する～が納得できます．

以下，印象に残ったところ

日本は，北半球で唯一「温帯の大きな島国」
世界で水道水が飲めるのは7カ国
1～2リットルの水を飲むために，300リットルのきれいな水を水道水で用意している
海に浮かぶ氷は，溶けても凍っても海水面は変わらない（アルキメデスの原理）
日本の生ごみは，有害物質さらけ
リサイクル品の中に毒物が蓄積してくる
ペットボトルを燃やしても有害物質は出ない
意味のないリサイクルはやめる
リサイクルより，物を大切に使う心

ツイッター始めました！

2010-02-01T23:58:00.002+09:00

とうとうツイッターを始めました．
ツイッター特集！「週刊ダイヤモンド 2010年 1/23号」

このブログは匿名ですが，ツイッターは実名でするつもりです．
始めて見て，なかなか楽しそうです．

ブログが滞りがちになるかも．．．？

名著！「伝説の外資トップが説くリーダーの教科書」（新将命）

2010-01-31T23:57:00.001+09:00

伝説の外資トップが説くリーダーの教科書
	ランダムハウス講談社 2008-11-28 売り上げランキング : 2600 おすすめ平均サラリーマン向けのマネジメント本リーダーのバイブル！よく出来た本です。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

１年前に読んだ本ですが，ブログに載せようと思っていてだらだら１年たってしまいました．
今回再読し，記事にしました．

著者は，新将命（あたらしまさみ）さん．
ジョンソンエンドジョンソンの社長など外資系企業トップの経験が豊富な方です．

この本は，リーダーに関する名著だと思います．
内容は「当たり前」のことが多いのですが，金言が多く印象に残ります．

この著者，語呂合わせ・言葉遊びが好きなんでしょうね．
この本にはいろいろと出てきますが，気に入ったのが「ビジネス人生のVSOP」．
1年前に読んだときから，ずっと頭に残っています．

以下，印象に残ったところ

ドラッカー「報酬は貢献に対して与えられるべき，単なる努力は賞賛の的に過ぎない」
　→　結果には報酬で報いる，努力には名誉で報いる

実力線と認識線の間には，約６ヶ月のタイムラグ

鶏口牛後

リーダーはスキルとマインドを持っている，できる・できた人

ビジネス人生のVSOP
　２０代　Vitality　活力
　３０代　Speciality　専門性
　４０代　Originality　独自性
　５０代　Personality　人間力

複芸を知り，一芸に秀でよ，T型人間

リーダーは，
　①　目指す方向が語れる
　②　リスクをとって革新に挑める
　③　関心の対象はモノ・コトよりもヒト
　④　短期に加え，長期に考える
　⑤　権力でなく，権威で人を動かす

４種類の部下（マインド×スキル）
　人財　リーダー
　人在　フォロワー
　人材　ビギナー
　人罪　ルーザー

リーダーの行動
　①　部下に方向性を示す，戦略の構築と発信
　②　結果を出す
　③　後継者を育成する
上司の責任の50%以上は後継者の育成

コンピテンス（強み）を明確にする

機会は平等に，処遇は公正に
信賞必罰

自分の気分や機嫌を部下に読まれる上司は最低

「日本で最も人材を育成する会社」のテキスト（酒井穣）

2010-01-28T22:44:00.003+09:00

「日本で最も人材を育成する会社」のテキスト (光文社新書)
	光文社 2010-01-16 売り上げランキング : 16 おすすめ平均戦略の実行のための人材育成の教科書人を残す人生こそが上なり。 OJTの問題点を明らかにしてくれた Amazonで詳しく見る by G-Tools

酒井穣さん4冊目の著作です．
意識していませんでしたが，今までの本は全て読んでいます．
ブログもチェックしているし，この著者好きなんですね．

はじめての課長の教科書（酒井穣）
あたらしい戦略の教科書（酒井穣）
アルターエゴ形成のための「英会話ヒトリゴト学習法」（酒井穣）

今回は，人材育成の話です．
やはり，今回も当たりで，「教科書」として手元に残したい本です．

医者の世界も，僕が研修医だった頃は，医師免許を取ったとたん突然現場に放り出されました．
それが，OJTと言える研修医生活でした．
まさに，「現場への放置」でした．

この本を読んで，僕がいる小さな組織に足りないものがたくさんあることに気づきました．
・　ミッション（企業理念）
・　経験をデザインする人材育成
・　対話
・　「屋根瓦式」医師育成
まだまだ下っ端ですが，これらを作り出す方向へもっていきたいです．

「どういう人とチームを組むかが，ある人の成長の重要な部分を決めてしまう」
とても恐ろしいことですが，確かにそう思います．
「誰と仕事をするか」とても重要です．

印象に残った部分
人材育成の目的：　企業理念の浸透
能力の成長には適度な居心地の悪さが必要
積極的学習者10%，消極的学習者60%，学習拒否者30%
対話：　自由な雰囲気＋真剣な中身
人間の成長の70%までもが経験による
修羅場の経験
勝ち癖を付けるバックワード・チェイニング
実際の企業においては，1人の人間が教師性と生徒性を同時にもっている
聖路加病院の医師育成「屋根瓦式」
母校として誇りに思える企業かどうか
人間は自分のアウトプットを自分で確認しながら，即興的に思考の向かう先を深めていく
どういう人とチームを組むかが，ある人の成長の重要な部分を決めてしまう
脱皮できない蛇は滅びる（ニーチェ）

ツイッター特集！「週刊ダイヤモンド 2010年 1/23号」

2010-01-28T00:02:00.002+09:00

週刊ダイヤモンド 2010年 1/23号 [雑誌]
	ダイヤモンド社 2010-01-18 売り上げランキング : おすすめ平均ツイッター・ランキングもよい！あのダイヤモンドが… これから始めようという人向き Amazonで詳しく見る by G-Tools

「ツイッター」という表紙にひかれて購入しました．

ツイッターはまだ始めていませんが，かなり興味あります．

でも，携帯電話で文字を打つのが嫌いなので，開始できずにいます．
ドコモでツイッターしやすい携帯電話ないのかなあ？

本当に環境バブルが起こりそう！「金融危機で失った資産を取り戻す方法」（中原圭介）

2010-01-24T23:34:00.002+09:00

金融危機で失った資産を取り戻す方法
	フォレスト出版 2009-10-22 売り上げランキング : 1506 おすすめ平均面白いし洗練されているこれから何に投資すべきか（２００９年末の段階）参考になります。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

「最も予測が当たるエコノミスト」中原圭介さんの著作です．

2009年10月の初版ですが，COP15が失敗に終わったことで，ちょっと内容が古くなっています．
でも，かなり目からウロコです！
熱中して読破してしまいました．

内容は，「史上初の人為的なバブル，環境バブルが起こる」というものです．

欧米は，中東・ロシアの影響力の排除したい
→　脱化石エネルギー：　化石エネルギーから電気エネルギーへの社会変革
→　二酸化炭素を悪玉にして，ノーベル賞による権威付けなどで，世界市民を洗脳
二酸化炭素が地球温暖化の原因である証拠はない

アメリカの環境政策が最重要　＝　グリーン・ニューディール政策
原子力発電で生まれる電気を，スマートグリッドで効率的に供給し，すべての電気自動車を走らせる

三大テーマ
①　スマートグリッド
②　原子力発電
③　電気自動車＝二次電池
ガソリン自動車から電気自動車へのシフト
電気自動車の車載LANの特許は，欧米が押さえている
三菱自動車の電気自動車アイミーブ　車体価格450万円　うちリチウムイオン電池300万円

慣れないものは使わない！～スライド送り機能付きポインター～

2010-01-23T21:21:00.004+09:00

口演のときに，おいてあったPowerPointスライド送り機能付きポインターを使いました．

慣れないものは使わない方がよいですね！

ポインターを使おうとして，スライド送り機能を使ってしまい，次のスライドになってしまい，途中で指先に集中せねばならなくなってしまいました．
口演に集中できなくなり，平常心が失われました．

1つのものを多機能にする弊害を，身をもって感じました．
慣れないことはしない！
スライドの送り戻しは，パソコンのキーを押すのがよいですね．

研究費申請の準備

2010-01-21T01:18:00.002+09:00

文部科学省科学研究費とは別に，研究費の申請を準備しています．

申請書の書き方，まだまだ未熟です．
こういうときに，日本語の能力の重要性を実感させられます．

2010年プール始め

2010-01-17T21:48:00.003+09:00

2010年のプール始めに行きました．

プールの年末年始の休み＋風邪症状で，実に3週間ぶりでした．
明らかに体力が落ちていて，ショック！

900mでヘトヘトで，それ以上泳げませんでした．
3週間のブランクは大きいですね．

やはり，継続は力．
これから週2回を継続し，盛り返していこうと思います．

11本目の論文が無事にアクセプト！

2010-01-17T00:26:00.003+09:00

Major revisionだったので，心配していた論文がアクセプトされました．
通算11本目です．

やっぱり嬉しいです！
努力が報われました．

12月下旬の記事「11本目の論文のリバイスを投稿」に書きましたが，下記の2点がよかったのかも知れません．
１）　Informativeなタイトルに初挑戦
２）　”売り”の結果にフォーカス

今回思ったのは，「読者を意識した論文」が重要，ということ．
つまり，「So what?」と聞かれて，自分の論文の臨床的意義を説明できるか，実際誰に役立つのかをちゃんと意識することから始める必要がある，ということ．

論文も数を重ねるうちに，少しずつわかってきた気がします．

「もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら」（岩崎夏海）

2010-01-12T03:56:00.002+09:00

もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら
	ダイヤモンド社 2009-12-04 売り上げランキング : 21 おすすめ平均もし青春小説がマネジメント論にであったら入門書にしては難しい今、読了したのであります。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

著者は，AKB48のプロデューサーである岩崎夏海（なつみ）さんです．
あとがきを読むまで，女性だと思っていました．男性でした．

表紙はアニメでちょっと心配になりました．

内容は，高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読みながら，部をマネジメントし，甲子園出場を目指すというものです．
ストーリーはとてもベタな青春小説です．

その分読みやすく，ドラッカーの入門によいです．
まだ1冊も読んでいないドラッカーのハードカバーを読んでみたくなりました．

医者・研究者こそ必須「パーソナル・マーケティング」（本田直之）

2010-01-12T03:39:00.004+09:00

パーソナル・マーケティング
	ディスカヴァー・トゥエンティワン 2009-11-19 売り上げランキング : 495 おすすめ平均多少、出し惜しみな感じはしますあいたたた!　な一冊ファインプレーを望まないのがプロ。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

1年ぶりに本田直之さんの本を読んでみました．

レバレッジ・シリーズと称される本は下記＋「人脈術」を読んできました．
引き続いて熱中して読んだ「レバレッジ・リーディング」（本田直之）
モチベーションが上がった「レバレッジ勉強法」（本田直之）
レバレッジ時間術（本田直之）

さっと読めますが，暗黙知が的確に形式知として書かれていて，本田直之健在という印象です．

読んで思ったのは，医者・研究者こそパーソナル・マーケティングが必須だということ．
医者・研究者は，スキルや過去の業績で評価されます．
それらをストーリーベースで体系化し，他者と差別化することにより，ブランドとなります．

また，論文を書くときも，誰の役に立つのかという視点で書く必要があります．
さらに，出版された論文のプロモーションも必要です．

「自分の市場価値を高める人」＝マーケティング思考
客観的に見た強みは？
誰の役に立つのか？

「思うように評価されない人」＝職人的思考
頑張って作ったから，あとは勝手に売れるはずだ

ニーズとシーズのマッチング

パーソナル・マーケティングは，パーソナル・ブランディングの上位概念
①　自分の強みをはっきりさせる
②　「それは誰に役立つのか」を徹底的に考える
③　さまざまな要素を体系立てて組み立てる

パーソナル・マーケティングの基本フレームワーク
プロフィール（経歴），スキル（技能）　
→　ニーズ（誰の役に立つのか）　
→　ロジック（体系化，再現性）　
→　オリジナリティ（差別化）　
→　コンテンツ　（プロフィールやスキルを人に伝わりやすいかたちにする）　
→　プロモーション（いかに届けるか）　
→　パーソナル・ブランド　
→　クレディビリティ（信用）

キャリアアップよりもプロフィールアップ
ストーリーベースのプロフィール
・　仕事の実績
・　ライフスタイル
・　持っている資格
相手にどんなイメージを持って欲しいのか
「1本の映画を撮るように，人生をプロデュースしなさい」（イネス・リグロン）
強み＝人に教えられることをもっていること
強みは掛け算
キャリア・ミックス

成人の喘息様気管支炎？咳喘息？本物の気管支喘息？

2010-01-10T21:35:00.007+09:00

2週間前からの上気道炎症状が，なかなか治りませんでした．
特に最近，就寝前に咳が出続け，入眠困難になっていました．

そこで，意を決して，近所の内科に行ってきて，アドエアを処方してもらいました．

アドエアは，GSKの商品で，吸入ステロイドのフルタイド（薬品名フルチカゾン）と気管支拡張薬のセレベント（薬品名サルメテロール）の両方を含んでいる吸入剤です．
1日2回吸入です．
外見は，アンモナイトの化石にそっくりです．

これが，なかなか効いています．
入眠時の咳や呼吸困難感がなくなりました．
吸入しやすいのもよいです．

ふと，子供の頃から冬場はよく吸入をしていたことを思い出しました．
風邪をひくとゼーゼーとなってしまい，よくプシュッとする吸入薬をやっていました．

今回も咳喘息や本物の気管支喘息ではなく，喘息様気管支炎（成人でもこのように言うのか知りませんが）だと思います．

「国際誌にアクセプトされる医学論文―研究の質を高めるPOWERの原則」（訳：木原正博・木原雅子）

2010-01-07T23:09:00.005+09:00

国際誌にアクセプトされる医学論文―研究の質を高めるPOWERの原則
	木原正博メディカルサイエンスインターナショナル 2000-03 売り上げランキング : 65607 おすすめ平均ものすごくお得な良書です国際誌に論文が載る条件を徹底分析！丁寧で、比較的場所もとらず、情報量も多い本。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

アマゾンで見かけて，評価が高そうだったので，購入した本です．

載っているインパクトファクターの表などは10年以上前のもので古いのです．
しかし，内容はいつの時代も通じるものです．

題名のPOWERというのは，Planning, Observing, Writing, Editing, Revisingの頭文字を取ったものです．
中身は，10大原則のあとにPOWERの順に235の法則（計245則）が順に並びます．

いくつか英文論文を書いたことがある人なら，大部分の法則には目新しいことはないかもしれません．
しかし，たまに「こういうことだったのか」と雲が晴れる部分があります．

統計解析の部分は，難しく読み飛ばしました．
ただ，116ページの統計解析方法に関する例文は，シンプルかるコンパクトで使えそうです．

この本のエッセンスは，推敲を重ね，短く簡潔な論文を書くこと
テクニックの伝授よりも，精神論的なことに重きを置いている印象です．

基本
投稿予定雑誌の論文の平均よりも10%短くする
1つの論文を多くの部分に切り分けないこと
優れた論文とは，「なぜ自分はこれを思いつかなかったのか」と唸らせる論文
共著者は，その研究に重要な知的貢献を行った人

Title
タイトルの語数は10~12まで

Abstract
Abstractも短くする

Introduction
Introductionは劇的に
意味がわかりにくいと思われる言葉は，すべて明確に定義する

Method
Methodは詳しく　（結果の再現性が科学の核心）
コースコントロール研究は，アウトカム（結果事象）の有無が現在で確定され，過去に曝露があったかどうかが対象者に尋ねられる
前向きコホート研究は，曝露が現時点で測定され，その後の追跡調査で，結果事象の発生が記録される
RCTも前向きコホート研究の1つ
後ろ向きコホート研究は，過去の記録を調べて，それらの人々が以前にある要因に曝露されていたのか，特別な属性を有していたかを調べる
なるべく均一な患者グループを研究対象にする
前向きな研究デザインは，研究開始時点でアウトカムを発症していない人を対象者にし，リスクファクターを測定し，その後フォローアップして，その人にアウトカムが発生するかを観察する研究

Results
There was no documented history of X
中央値（median）を用いる
表の内容を文章で繰り返さない
P値は小数点3桁まで表示すれば十分
率（rate）を報告する場合は，フォローアップ期間が必須
因果関係の評価：　知見の一貫性（consistency）

Discussion
Discussionは，研究開始前に立てた差なし仮設を採用するかしないかから書き始める
Discussionは簡素に
自分のデータを批判的に検討（devil's advocate position）
Limitation of the studyというパラグラフ
我々の知る限りでは：　known to us, We are aware of no published report that describe...

Conclusion
Conclusionはピシリと締めくくる
「それで？」と聞かれて，自分の論文の臨床的意義を説明できるか
将来どのような研究が必要かを正確に記述する

Refernce
引用は重要な文献のみに絞る（一流雑誌の新しい原著論文，総説）

文法
番号が付いた語句を並べるとくは，カンマでなく，セミコロン
HoweverやThereforeは文の中央に移す
ピリオドとコロンの後は半角2スペース，セミコロンの後は半角1スペース
Methodでは受動態，他は能動態
修正の目標は，編集者に「この論文であればたいした編集の苦労なく出版出来そうだ」と思わせること
Iｔで始まる文章は書き直す
文学的バリエーションは不要，同じ言葉を終始一貫して使う
よい医学論文を書くために大切なことは，書くことでなく，書き直すことだ
他の文献の情報を記述するときは，現在形，過去形，現在完了形のいずれを用いてもよい
方法，研究結果は過去形，結論は現在形

「迫るアジアどうする日本の研究者―理系白書〈3〉」 (毎日新聞科学環境部)

2010-01-05T01:27:00.001+09:00

迫るアジアどうする日本の研究者―理系白書〈3〉 (講談社文庫)
	講談社 2009-01-15 売り上げランキング : 52038 おすすめ平均日本の科学技術の現状、「事業仕分け」の問題点が明らかになる日本科学の危機 Amazonで詳しく見る by G-Tools

アマゾンが勝手に勧めてきた本です．
熱中して，一気に読みました．

目次を眺めるだけで，ちょっと暗い気になります．
2章　日本を猛追するアジア
3章　人材を生かさない日本
4章　進む道を見失った日本の戦略
その内容も，日本の科学技術政策などに厳しいものでした．

この本で得たものは，
・　世界の中の日本という視点
・　日本からエビデンスを発信していきたい，という思い
です．

「2009年の抱負」を振り返って

2010-01-05T00:57:00.004+09:00

２００９年の抱負を振り返ってしました．

2009年の抱負＝体調管理でした．
2008年と比較すると，明らかに風邪に罹っていた日数は減っていると思います．
冬場まで，大きな風邪はひきませんでした．
朝シャワーの中止とマスクのおかげと思います．

しかし，12月は例年通りに風邪三昧でした．
スイミングも思うように行けませんでした．
プール納め：　2009年1年間で100キロ泳ぐ

思えば，12月～1月の喘息様上気道炎は子供のときからです．
対策のしようがないのかもしれません．

スターを取るための「どんな時代もサバイバルする人の「時間力」養成講座」（小宮一慶）

2010-01-05T00:41:00.002+09:00

どんな時代もサバイバルする人の「時間力」養成講座 (ディスカヴァー携書)
	ディスカヴァー・トゥエンティワン 2009-11-19 売り上げランキング : 919 おすすめ平均考え方が大切。強いて言えば、著者が言う所の速読向けの１冊か？個々のノウハウよりも著者の仕事に対する意気込みに共感を覚える Amazonで詳しく見る by G-Tools

ベストセラーを何冊も出されている小宮一慶（かずよし）さんの「時間管理」についての本です．
著者が言いたい内容はシンプルで，1時間ぐらいで読み終えることができます．

最近，「～～力」という本がはやっています．
この本が他の時間管理本と差別化していると思うのは，「スターの時間」についてだと思います．
「スターの時間」は，おそらくスーパーマリオでスターを取ると一定時間無敵になることに由来していると思っています．

「スターの時間」とは，僕のイメージでは「時を忘れて熱中する時間」です．
「スターの時間」，確かに経験します．
理解がぐんぐん進んだり，よい解決策を思いついたり，論文がどんどん書けたり，とインプットやアウトプットの質と量が格段によくなる時間をよく体験します．

著者は，「スターの時間」を得るためには「精神的自由度が高さ」が重要としています．
さらに，精神的自由度を高めるためには「徹底した仕事をし続ける」必要があると言います．
この論理は，よくわかりませんでした．

でも，自分がどのような状態のときに「スターの時間」を得られるかを知ることは，創造的な仕事をする上で必須ですね．
分析してみようと思います．
深夜が多い気はします．

年収が低い方が残業している
「残業している自分が好き」

仕事は，どれだけの長さ働くかではなく，限られた時間のなかでどれだけいいアウトプットが出せるか
「やる気のある時間」をどれだけ持てたか

時間力の基本　「時間をコントロール」
１．　時間の把握
２．　やることの把握
３．　メリハリ

自由度が高く，やる気が高い時間をいかに増やすか
ひらめきを生める時間をどれだけ持てるか
パフォーマンスの高まる時間帯を最大活用できるようにセッティング

「スターの時間」　本当に創造的な時間
１．　脳の状態が前向き
２．　自由
３．　目的，目標がある

読書の目的
１．　情報を得る
２．　論理的思考力を高める　「メモリを増やす」

アウトプット力
起承転結よりバリューとインパクト　読者にとって価値があるかどうか
意味でなく「意識」を伝える
自分が感動していること以外は，聞き手には伝わりません

パーキンソンの第一法則
仕事の量は，完成のために与えられた時間を満たすまで膨張する

物理的には忙しくても，精神的自由度を常に持ち，かつ，徹底した仕事をし続けている
精神的自由度が高いときに，「スターの時間」がやってくる

「反転―闇社会の守護神と呼ばれて」（田中森一）

2010-01-04T23:41:00.001+09:00

反転―闇社会の守護神と呼ばれて (幻冬舎アウトロー文庫)
	幻冬舎 2008-06 売り上げランキング : 8711 おすすめ平均買いです。週刊誌的な面白さは認めるが、著者の処世術には共感できないここまで書いていいの!? Amazonで詳しく見る by G-Tools

元特捜検事で，「ヤメ検」弁護士の田中森一（もりかず）さんの本です．

初版のハードカバーのときに本屋で並んでいて，手に取りましたが，そのときは買いませんでした．
今回，文庫版を読みました．

熱中して，一気に読破しました．

内容は，
「この国は，エスタブリッシュとアウトローの双方が見えない部分で絡み合い，動いている」
という一文に象徴されています．

世の中，きれいごとだけでは回らないのですね．
ビル一つ建てるにも，地権，日照権，住民運動などの様々な問題が生じてきます．
誰かが汚れ役を引き受けないと，ビル一つスムーズに建てられない訳です．

今までの医者人生では，アウトローな世界を垣間見ることはありませんでした．
なので，著者の政治家やヤクザ，バブル紳士たちとの濃厚な人間模様に熱中してしまいました．

政治家は大衆にbig pictureを見せる

2009-12-31T23:31:00.001+09:00

ちょっと前に，ある政治家のセンセイの話を聞きました．
政治家の話をちゃんと聴くのは，初めてでした．

やっぱり弁が立ちますね．
放っておいても，いくらでも話が出てくる感じです．

政治家には，大衆にbig pictureを見せる能力が不可欠ですね．
未来を具体的に語る政治家には，興奮してしまいました．
この人に頑張ってもらおうなんて，思っちゃいます．

でも，会場を出るとき，後ろの人が「政治家の話はつまらん！」と言っていたのを聞いて，言葉に酔い過ぎないことも大事だと思いました．

今年感じた，人の振り見て我が振り直そう！

2009-12-31T23:22:00.002+09:00

今年感じた「人の振り見て我が振り直そう」です．

１）　〇〇科の1人あたりの業績が少ないと責める人

「じゃあ，自分はどうなの？」という問いが頭から離れませんでした．
それがいくら正論であっても，自分のことを棚に上げている時点で，説得力は半減します．
さらには，反感を持つ人も出てくるでしょう．

２）　病院が最新の器械を入れてくれないと愚痴る人

過去に仕事をしていない人には，予算はつきにくいものです．
研究費の申請でも同じで，過去の業績が重要です．
過去にインパクトのある仕事を発表してこなかったということを棚に上げて，病院に愚痴る姿に違和感を感じました．

やはり，業績があれば道が開けます．
1つ1つ着実にやっていく他ないですね．

「社長の人事でつぶれる会社、伸びる会社」（樋口弘和）

2009-12-30T23:56:00.006+09:00

社長の人事でつぶれる会社、伸びる会社
	幻冬舎 2009-11-26 売り上げランキング : 2010 おすすめ平均かなり使えます出来そうで出来ていない人事のツボを教えてくれます。中小企業経営者必見の人事読本 Amazonで詳しく見る by G-Tools

科研費でバイトを雇う記事を以前書きました．
科研費でバイトを雇う　～面接～
そこで感じたのは，「人事」の難しさ，人を見る目の難しさです．

そこで，こんな本を読みました．
著者は，日本ヒューレット・パッカードで人事部門を歴任してきた方で，現在はトライアンフという会社を起こし，その社長です．

本書は，中小企業の社長向けに書かれています．
しかし，人事の普遍的なことについて書かれているので，組織で働く人なら誰にとっても勉強になります．

印象に残ったのは，いい新卒者を採ってAクラス社員に育て，ワンランク上の仕事を与え，企業のDNAを染み込ませ，成長させていくのが，結局一番だという主張です．
逆に，経験者中途採用は，賞味期限があるので，要注意のようです．

誰かを採用・指導するときの参考にしたい本です．

新卒
採用コストは3年目から回収できる
企業の成長とともに自然に成長する金の卵
企業文化をいうDNAを作る
活躍している社員の1.3倍優秀な社員を採用
セルフモチベーターを採る
上のレベルがあることを知っている人を採る
面接官以上の社員は採れない
欲しい社員を口説けるのは社長だけ
人材に合わせてビジネスモデルを新設

経験者中途採用
賞味期限との戦い
いつ辞めるかを予測
目の前の課題から逃げてしまった人が多い
経験やスキルは実はとても頼りないもの

Aクラス社員
やるべき仕事に素直に取り組める
壁にぶつかったときにわかる，慌てたり愚痴を言ったりしない
ワンランク上の仕事を与えておけば，放っておいても伸びる
「全体の2割」が目標
裁量とプレッシャーが好物　鍋ぶた上司を取り除け

女性が活躍する会社
キーポジションを任せているか
「納得感」が大事
ジェントル・レディを登用
「おかん」は会社の背骨
新卒者を採用すべきか迷ったら，女性社員に訊け

組織
最適バランス　Aクラス：B（平均）：C（平均以下）＝２：６：２
Cクラス社員もかまってあげる
中小企業は，文鎮型
経営者自ら理念を語れ　同じ船に乗っている我々は何のためにどこに向かっているのか
社員定着率は90%台を目指せ
会社の総人件費はもう増えない
一律ベースアップを見直せ

後継者
創業者のDNAがない幹部は失敗する
幹部の条件は，経験より「社長と価値観が合うか」
外様幹部の成功率は2割
新入社員を10～20年かけて育てる
ナチュラル・リーダーを探せ
経営者目線を叩き込む

年賀状書きと夏休みの宿題

2009-12-30T23:56:00.004+09:00

年賀状を書き終えました．

年賀状書きは，小学校の夏休みの宿題に似ています．
やらないといけないとわかっているのに，ギリギリまで後回しにしてしまい，あせってしまう．

ただし，今年は例年の半分ぐらいで，楽でした．

11本目の論文のリバイスを投稿

2009-12-27T22:55:00.004+09:00

11月中旬からずっと頭の片隅にはあったけれど，放っておいた論文のリバイスを投稿しました．

8週間以内に再投稿せねばならず，ここ2週間は寝ても覚めてもリバイスでした．
2週間，毎日のようにブラッシュアップし，「もういいだろう」と思い，再投稿のボタンを押しました．

おかげで，論文かなりよくなりました．
改訂点は，主に2点です．

１）　Informativeなタイトルに初挑戦

過去の記事にも書いたように，医学論文はdescriptiveなタイトルが主流です．
論文タイトルはinformativeではなく、descriptiveに
しかし，たまにそれなりの雑誌にinformative titleを見かけます．

今回，descriptive titleだと冗長で，魅力に乏しい感じがしたので，論文の結果を題名にしました．

２）　”売り”の結果にフォーカス

”売り”のデータに焦点を絞り，考察も最新の文献を加えました．
新しさがない結果の考察を削りました．

あとは，祈るのみです．

これで，肩の荷が1つ降りました．
よい年が迎えられそうです．

プール納め：　2009年1年間で100キロ泳ぐ

2009-12-26T20:52:00.007+09:00

今年のプール納めでした．

そこで，月別の泳いだ距離を計算してみました．
この1年でちょうど100キロでした．

1月　5750m/ 3回
2月　8200m/ 4回
3月　6400m/ 3回
4月　8050m/ 4回
5月　6450m/ 3回
6月　8550m/ 4回
7月　8600m/ 4回
8月　7925m/ 5回
9月　10200m/ 7回
10月　12000m/ 8回
11月　10500m/ 7回
12月　7500m/ 5回
（計　10万0125m = 約100キロ）

月別のデータを見てみると，8月から別のプールに行き始めてから，距離が延びています．
この理由は，下記の3点により，泳ぎに行く回数を週2回に増やしたためです．
1) 家の比較的近く
2) 夜遅くまでやっている
3) 時間入替制でなく，何時からでも泳げる

また，この12月は風邪や忘年会であまり行けず，距離が減っています．

来年2010年は，月に最低10キロを目標とします．

ReaDに登録してみました

2009-12-20T23:09:00.003+09:00

ちょっと前にReaDに登録してみました．
http://read.jst.go.jp/

Readというのは，研究開発支援総合ディレクトリのことで，要は研究者・研究機関のデータベースです．
"Directory Database of Research and Development Activitieｓ"の太字の部分からReaDと付けられています．

今回ReaDに登録してみたのは，自分のIPO(Initial Public Offering; 株式の新規公開)としての位置づけです．
適宜，情報をアップデートしていきたいです．

アルコール性下痢症

2009-12-19T18:00:00.004+09:00

忘年会シーズン到来です．
毎年のことですが，12月後半は忘年会の連続です．
計算すると2日に1回です．

飲み会のときは楽しいんですが，翌日が辛いです．
二日酔いもありますが，それとは別に，ほぼ毎回翌日お腹の調子が悪くなります．

ネットで調べてみると，小腸の粘膜障害と蠕動亢進が原因らしいです．

今年わかったことは，ワイン，ビール，冷酒も駄目そうだ，ということ．
お湯割りのものが，よいのかもしれません．
今度，試してみます．

学会発表における個人の成長

2009-12-13T17:55:00.001+09:00

国内の学会発表における個人の成長を下記のように，今は考えています．

まずは，「発表者」として，
ポスター　
→　口演　
→　パネルディスカッション，ワークショップ
と上がっていくのが順当なのではないでしょうか．
医者においては，20代後半～30代後半です．

その後は，「座長」として，
ポスター　
→　口演　
→　パネルディスカッション，ワークショップ
と同じルートを螺旋階段のように上がります．
30代後半～40代後半です．

「座長」時代の後半になると，「特別講演，教育講演の演者・座長」になります．
この頃になると，「自分は～～をしてきた人」だというアイデンティティが内外ともに確立しているのだと思います．
40代後半～50代後半です．

その次は，「学会の会長」でしょうか．

そして，学会すごろくの上がりは「会長講演の座長」です．
この頃になると，若手から見ると「雲の上の存在」もしくは「何をしてきた人かよくわからない老人」になっていると思います．

自分は今，発表者のパネル・ワークショップのあたりです．
面白いことに，一度すごろくを進んでしまうと，後には戻れないということ．
僕も今，ポスター発表となるとパッションがもたないです．

ただし，上記は国内の学会発表についてです．
海外の学会は，未経験で何とも言えません．

家は進化し続けている

2009-11-29T19:37:00.002+09:00

この夏に新築賃貸アパートに引っ越しました。

今まで築20年ぐらいのアパートや職員寮にしか住んだことがありませんでした。
なので、2009年新築アパートの素晴らしさに驚いています。

家は進化し続けていますね。

まず、鍵。
外見は、自動車の鍵のようです。
同僚が、いつ車買ったの？と聞いてきたぐらいです。
鍵の柄の部分をかざすと、アパート入口のドアが開きます。

続いて、お風呂も素晴らしい。
最近のバスタブは蛇口がなく、下からお湯が出てくるのですね。
バスタブにはる湯量も2リットル単位で設定できます。
さらに、温度の設定も自由自在で、バスタブとシャワーの温度を別々に設定できます。
温度設定を変えたり、追いだきをすると、器械がそのむねしゃべってくれます。
浴室乾燥機もあるので、雨の日も洗濯が臭くなる心配がありません。

収納も考えられています。
下見をしたときは収納が少なく心配でした。
しかし、入居してみると意外に場所を有効に使ってあり、それほど不満ではありません。

ネット環境もよい。
各部屋にLANのコンセントがあります。
今までのように、長いコードは不要になりました。

新築っていいですね。

経営者のリーダーシップが重要「成功は一日で捨て去れ」（柳井正）

2009-11-23T00:41:00.002+09:00

成功は一日で捨て去れ
	新潮社 2009-10-15 売り上げランキング : 39 おすすめ平均経営するとはこういうことなんだろう世界に誇れる日本企業。 MBAの教科書 Amazonで詳しく見る by G-Tools

ユニクロ社長の柳井正さんの最新刊です。
題名は、マクドナルドの創業者レイ・クロックの「成功はゴミ箱の中に」にそっくりです。

会長から社長への復帰以降のユニクロ経営について書かれています。
ユニクロを世界一にしよう！というpassionにあふれた本です。
ユニクロについてよく知りませんでしたが、この本を読んで応援したくなりました。

内容は、若干まとまりがありません。
5章から成りますが、それぞれ2004年から1年間ごとについて書かれているのでしょうか。

読み進めるうちに、ユニクロは国内で戦っている企業ではなく、世界と戦っていて成果も上がってきていると実感できてきます。
これは、おそらく柳井さんが社長に復帰していなければ、そうはなっていなかったでしょう。

経営者のリーダーシップというのは、とても重要です。
それを社員全員と共有するために、方向性を発信しなければいけません。

Fast Retailing Way （FRグループ企業理念）
服を変え、常識を変え、世界を変えていく

なぜタリーズには病院内店舗が多いか？「すべては一杯のコーヒーから」(松田公太)

2009-11-21T21:05:00.003+09:00

すべては一杯のコーヒーから (新潮文庫)
	新潮社 2005-03 売り上げランキング : 1324 おすすめ平均エキサイティングな起業物語まさに「読むに値する」一冊！熱意が伝わってくる Amazonで詳しく見る by G-Tools

タリーズ創業者で現在はシンガポールに拠点を移した松田公太さんの著作です。
2002年の本で、当時から話題になっていましたが、今回初めて読みました。

各章の名前だけ見ても、熱い本だとわかります。

第1章　Filled with Passion　情熱を込めて
第2章　On a mission　使命感を持って
第3章　Experience "No Fun, No Gain"　経験を積む
第4章　Believe in Yourself　自分を信じて諦めない
第5章　People are Everything　人こそすべて
第6章　Visualize the Future　将来を見据えて

「熱い男の起業物語」である半面、僕にとっては別の意味でちょっとした衝撃を受けました。
それは、タリーズが病院への出店を進めていること。

盟友でもあった弟が拡張型心筋症で21歳で死去、その後店まで弁当を届けてくれていた母が肺癌の診断が遅れて死去。
そのときの病院の雰囲気がよいとは言えず、病院から出れない患者のために病院内にタリーズを出店したいという思いが強まったそうです。

そして、僕の病院にもタリーズがあります！
今まで創業者のそんな思いがこもった店だとは知りませんでした。

最近行ってなかったなあ。
トール・モカとアイスクリーム・ダブルカップを買って堪能しました。

辞書的に使うのがよさそう「イライラ解消! エクセル即効ワザ99」

2009-11-20T00:06:00.002+09:00

イライラ解消! エクセル即効ワザ99 (日経ビジネス人文庫)
	日経PC21 日本経済新聞出版社 2009-07-01 売り上げランキング : 2043 Amazonで詳しく見る by G-Tools

エクセルを効率的に使うための本です．

症例のデータベースの入力や解析に使えそうな部分もあります．
しかし，残念ながら，既知の事項も多かったです．

手元に置いておいて，「そうすればもっと楽できるか」と考えたときにひも解くのがよいと思います．

行：　横の１列
列：　縦の1列
「セルの書式設定」のショートカットキー：　Ctrl + 1

「自分の居場所の作り方」（森下裕道）

2009-11-16T23:44:00.000+09:00

自分の居場所の作り方~仕事とプライベートがうまくいく!認められるための18の方法~
	フォレスト出版 2009-08-07 売り上げランキング : 3708 おすすめ平均ガッツリなノウハウじゃないけど立ち読みしてからね自信がある人ほど読んでほしい Amazonで詳しく見る by G-Tools

いわゆる”不幸な生い立ち”をもつ著者が見つけた
・　自分の居場所がなくなる9つの行動
・　自分の居場所を作る9つの行動
についての本です．

1つ1つは，”当たり前”のことなのです．
しかし，それらを心掛けているかと聞かれると，Yesとは言い難い行動ばかりです．

実際の会話を想定した文章が多いので，わかりやすいです．
そして，その分こういう言い方しているな，と反省してしまいます．

自分の居場所がなくなる9つの行動

相手の話を途中で遮る，黙る
～しながら聞く　（コミュニケーションの基本は顔と顔を向き合うこと）
すぐ否定的なことを言う
すぐ答えを言う
自分だけがやっているように言う
任せたくせに任せない
行動・言葉の裏を読む
自慢話を嫌がる　（あなたに認められたいから自慢話をする）
ちょっとした約束を守る

自分の居場所を作る9つの行動

日頃から話をちゃんと聞く
ハッピーワードをかける　（「いつもありがとう！」）
共感する
実力を認める，可能性にかける
居場所感を作る　（誰でも自分の居場所を求めている）
相手のアドバイスを実行する
相手のバックボーンを考える
見返りを期待しないで与える
相手をハッピーにしたいと心から願う

「アメリカNIHの生命科学戦略」(掛札堅)

2009-11-16T22:46:00.001+09:00

アメリカNIHの生命科学戦略 (ブルーバックス)
	講談社 2004-04-21 売り上げランキング : 318993 おすすめ平均面白かったです。日本人科学者がよくここまで。お勉強というよりも読み物ですね Amazonで詳しく見る by G-Tools

ずっと前に頂いた本で、今回読んでみました。

著者の掛札堅（かけふだつよし）先生は、1929年生まれで、1951年東大卒後に病理学教室に入った方です。
1960年からアメリカに渡り、City of Hope医学センター、NIH（National Institutes of Health）のNCI（National Cancer Institute）で研究されていました。
そして、2006年にアメリカで亡くなられています（もう亡くなられていたことは、このブログを書いている途中で知りました）。
NCIのホームページに載っていました。
http://www.cancer.gov/ncicancerbulletin/NCI_Cancer_Bulletin_072506/page8

内容は、自分の経歴、NIH誕生の歴史、分子生物学の誕生、NIHグラントなどからなります。
残念ながら、全体的にまとまりがない印象です。
特に，ノーベル賞の各論的な部分は削って，よりNIHにfocusして欲しかったです．

しかし、NIHに長期間在籍しているだけあって、NIHという世界最強たる所以がひしひしと伝わってきます．
このようなシステムを作り上げられるアメリカという国はやっぱりすごいですね．

NIHは，National Instituteｓ of Healthと複数形であり，20以上のinstituteから成る
NCI（National Cancer Institute）もNIHを構成するその1施設
研究者は，NIHグラントをもらって一人前
NIHクリニカルセンターは、臨床試験のためだけにある病院で、そこでの医療は無料

政権交代後、日本のサイエンスの将来がとても不安

2009-11-14T23:10:00.000+09:00

最近の事業仕分けを見ていると、日本のサイエンスの将来がとても不安です。

文句を言う人が少ない分野からカネを削っている印象です。
文科省の科研費も、「若手研究S」「と新学術領域研究の研究課題提案型」の2科目は、政権交代後に突然消滅しました。
そして、今回の事業仕分けではスパコン、スプリング8などです。

これで「科学立国」を目指しているなら、笑止千万です。

研究というのは、とてもカネがかかります。
それをもったいないと言ってどんどん削っていくと、国債と同じように将来にツケを回すことになるでしょう。

とりあえず、自分の臨床研究で日本からエビデンスを発信していこう、と気持ちを新たにした次第です。

11月が「師走」

2009-11-14T12:09:00.003+09:00

毎年のことですが、11月はバタバタします。

厚労省班会議、科研費締め切り、重要な学会への演題準備、ひと足早い忘年会などなど。。。

12月は師走ですが、僕にとっては11月が「師走」です。

山上に山在り山又山

2009-11-10T23:19:00.003+09:00

医局においてあった、財団法人内藤記念科学振興財団設立40周年記念誌「若い研究者のために」（非売品）をぱらぱらと斜め読みました。

生命科学分野の著名人が「若い研究者のために」一筆書いたものを集めた本です。

その中に、黒川利雄先生（東北大名誉教授、癌研病院名誉院長）の「山上に山在り山又山」という言葉にひかれました。
おそらく、「研究、人生は、山を登りきったと思ったら、また山があり、それの連続だ」ということを示しています。
本当に、山又山です。

科研費でバイトを雇う　～面接～

2009-11-10T22:59:00.003+09:00

科研費でバイトを雇う計画を立てていました。
科研費でバイトを雇う予定

先日のその面接をしました。
面接を受けたのは1名で、面接をした側は僕とボスです。

今まで、面接は受けるばかりで、する側は初めてでした。
なので、仕切るのはボスにしてもらいました。
まず、自己紹介をしてもらい、その後こちらからいくつか質問するというように進めました。

思ったのは、面接だけで人を採用するかどうか決めるのはとても難しいですね。
企業の採用担当の人は、「人を見る目」をどのように養っているのでしょうか？

また、面接を受ける人が女性の場合は、面接をする側にも女性を入れて、その意見を参考にすることも重要だということを学びました。

スイミングでストレスを洗い流す

2009-11-02T22:16:00.003+09:00

現在、週2回水泳に行き、1回に1500mを個人メドレーで泳いでいます。
（バタフライ→背泳ぎ→平泳ぎ→クロール）

最近思うのが、とてもストレス解消になっている、ということ。

テストの出来がよくなかったり、怒られたり、メールの返事がなかったりしたときは、もちろんです。
しかし、ごく普通の日常生活でも、数日たつと「泥」のような沈殿物が貯まって来る気がします。

水泳はそんな「泥」をまさに洗い流してくれます。

メールの書き方が変わった「たった1通で人を動かすメールの仕掛け」（浅野ヨシオ）

2009-10-26T00:21:00.002+09:00

たった1通で人を動かすメールの仕掛け (青春新書PLAY BOOKS)
	青春出版社 2009-08-25 売り上げランキング : 248 おすすめ平均使えそう！婚活ではこれは使えない何だこりゃ…でも利用価値はアル Amazonで詳しく見る by G-Tools

ビジネスブックマラソンという土井英司さんがやっているメルマガで知った本です。
土井さんが関わったということで、プッシュしていたのだと思います。

著者は無名の浅野ヨシオさん。
メールのテクニックで、2回結婚したという人です。

メールの書き方の本ですが、コミュニケーションの本と言えます。

例文として、確かにインパクトの強いメール文章が載っています。
そこまで書かないといけないの？という感じはします。

この本を読んで、メールの書き方が変わりました。
ちょっとオーバー気味に書くように心がけています。

自分が書きたいように書くのではなく、相手に喜んでもらうように書く

KST三原則
K　共感・尊重
S　賞賛
T　丁寧

読みやすさ
インパクト
思いを伝える

ネームプログラミングメール

お礼を言われそうなときに、お礼を言う
謙遜しない
「すいません」「ごめんなさい」を使わない

お名前三段活用
○○様　→　○○さま　→　○○さん

ほどほど敬語

ときに相手の求めているキャラを演じる必要あり
・　相手が聞いて欲しいこと
・　ほめてもらいたいこと
・　励まして欲しいこと

相手はメールを読んでいない
ながめているだけ

オーバーアクションで、やっと思いが伝わる

1行キャッチフレーズ

結びの言葉を軽く見ない
お付き合いをこれっきりにしないようにする

感情符　（笑）（泣）（汗）

ほめるときは、具体的に3つほめる

Planned Happenstanceに納得「東大×ハーバードの岩瀬式!加速勉強法」（岩瀬大輔）

2009-10-25T22:59:00.003+09:00

東大×ハーバードの岩瀬式!加速勉強法
	大和書房 2009-08-21 売り上げランキング : 7441 おすすめ平均著者だからこそできる勉強法私にとって興味をもてた部分決して天才ではない、エリートの勉強法 Amazonで詳しく見る by G-Tools

著者は、東大在学中に司法試験に合格し、ハーバード経営大学院を卒業、ライフネット生命保険を企業した方です。

ちょっと前に読んだ本で、そのときの読後感は「あんまり得るところがなかった」でした。
最初の方に書いてある「自分を卑下した部分」が、学歴を全面に出したこのタイプの本によくある「痛さ」を感じました。

今回ブログに載せるために、パラパラっと線を引いた部分を打ち出してみると、なかなか面白い部分もありました。

特に、Planned Happenstanceの部分は納得できました。
確かに、僕自身の今までのキャリアも偶然の積み重ねで、「天職なんてない！」という意見に賛成です。

全体と部分の間を行ったり来たりして、本質を見つける

データを触っていると見えてくる
本質的なことは、小さくて膨大な数のデータやファクツ（事実）の中に埋もれている
神は細部に宿る

仕入れたものを自分の血・肉にするためには、しばらく忘れる

子供のころのキャラは変わらない

やると決めたら即座にやる、そして全力を尽くす

切り捨てる前に、食い下がってやってみる

30分考えて答えが出なかったら、誰かと議論しよう

弱点と目標を宣言すると仲間が増える

重要な決断ほど直感を頼りにする

計画された偶然性（Planned Happenstance）
天職なんて存在しない
キャリアとは偶然の積み重ねで、その都度チャンスと思うことに全力で向かっていく過程がキャリア
キャリアの8割は、偶発的な出会いや出来事に影響を受けている

Logic X Passion = Resonance

ゆっくり急げ

負けの99%は自滅「負けない技術」（桜井章一）

2009-10-25T22:09:00.003+09:00

負けない技術──20年間無敗、伝説の雀鬼の「逆境突破力」 (講談社プラスアルファ新書)
	講談社 2009-09-18 売り上げランキング : 1195 おすすめ平均結果を求めるより、流れをとらえる。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

著者は、「雀鬼」と言われ、20年間代打ちで無敗を誇った方です。
代打ちとは、大きな組織や会社の権利・大金を賭けて行う麻雀において、代理で麻雀を行うことです。
代打ちは負ければ「次がない」ので、本当の真剣勝負だったのです。

精神論の本です。
「勝ちにいくのではなく、負けないことが大事」というテーマで、勝負師を極めてゆくとこんな心境になるのかと感心しました。

負けることの99%は自滅
勝ちを求める人は、その動機や行動に自滅の要素を孕んでいる

ビギナーズラックは、難しく考えないことから来る
勝負は複雑にすればするほど負けに近づく

チャンスは運は風のように動いて、ほんの一瞬自分にくっつく

勝負に強い人、負けない人は、緊迫した場面でもリラックスしている
負けない人は、手の内を明かしても、その弱いところで戦える強さをもっている

固定観念をその都度消し去り「感ずる」ことを大切にしている人は変化に強い

得意技を磨くより、不得意を克服したほうがよい

和を乱す人は、「存在力」が弱い

真剣勝負に怒りの感情はマイナス
怒りは、被害者意識から来る
自分の中に加害者意識をもつ

チャンスと勝負所は別物
勝負所は、ピンチ中のピンチ、圧倒的に不利な状況のときに訪れる
負けない人は、勝負所に非常に強い

ミスをしたおもしろさを感じられるようになったとき、そのミスが生きる

普段から緊迫感の中に身をおく

勝負の中では、「この辺でいいか」と思った時のもうひと踏ん張りが大切

守るでなく、受ける

敵も味方

2009年癌治療学会総会（横浜）

2009-10-24T20:38:00.003+09:00

パシフィコ横浜で3日間開催されていた癌治療学会総会に顔を出してきました。

さまざまな癌種を対象に、基礎研究、診断・治療・緩和ケアまで非常に多岐に渡っていて、その規模に驚きました。
がんに関する臨床的な学会としては、日本最大なのではないでしょうか。

研修医の同期に久しぶりに会えたのも、この学会の幅広さのおかげです。

科研費でバイトを雇う予定

2009-10-21T22:54:00.003+09:00

科研費でバイトを雇う方向で話を進めています。
月に3回ぐらいを予定しています。

検査を手伝ってもらおうと思っています。
必要なら秘書的業務をやってもらうのもよいかもしれません。

これは、研究補助ももちろんですが、
・　人を雇う練習
・　研究費を使う練習
を兼ねています。

やっぱり、お金は使わないとうまく使えるようにならないんじゃないかと思います。

科研費を重複申請してみる??

2009-10-19T22:16:00.004+09:00

科研費応募の季節になりました。
去年のデビュー戦の興奮が、今となっては懐かしいですね。
there is a WILL, there is a WAY: 平成21年度科研費獲得への道

今は、若手研究Bの1年目で、もちろん来年度も継続する予定です。

そこで、重複申請が可能かを調べてみました。
すると、若手B継続の場合は、「特定領域研究」と「新学術領域研究」が重複申請可能のようです。

以下、コピペしてみます。

「特定領域研究」

我が国の学術研究分野の水準向上・評価につながる研究領域、地球規模での取り組みが必要な研究領域、社会的要請の特に強い研究領域を特定して機動的かつ効果的に研究の推進を図る
（期間３～６年、単年度あたりの目安１領域　２千万円～６億円程度）

「新学術領域研究」（研究領域提案型）

研究者又は研究者グループより提案された、我が国の学術水準の向上・強化につながる新たな研究領域について共同研究や研究人材の育成等の取り組みを通じて発展させることを目的とする
（期間５年、単年度当たりの目安１領域１，０００万円～３億円程度）

研究課題提案型は、補正予算の影響で、今年度は新規募集せず

ともに厳しそうです。
今回は、諦めますか・・・
研究課題提案型なら、まだ可能性あったかもしれませんが・・

今年度は、私的な研究費助成に積極的に応募します。

クロール息継ぎで、疲労度が決まる

2009-10-19T22:08:00.002+09:00

ここ数カ月は、週に1.5kmを2回、計2km泳いでいます。

最近、疲れやすいと思っていたら、クロールの息継ぎが影響していたようです。

以前の記事で書いたように、クロールの息継ぎを4かきに1回にしていました。
there is a WILL, there is a WAY: クロールの息継ぎ

それを苦しいときは、2かきに1回でもよい、と自己ルールを変更しました。
すると、泳いでいる途中も、泳ぎ終わってからも疲れが軽減されました。

血中酸素が減ると、乳酸でも貯まるのでしょうか？？

「それでも、日本人は「戦争」を選んだ」（加藤陽子）

2009-10-12T21:41:00.004+09:00

それでも、日本人は「戦争」を選んだ
	朝日出版社 2009-07-29 売り上げランキング : 37 おすすめ平均今を知ることが先では、今足元が崩れてきてる空気が支配する日本人の思考回路が理解できる本です！難しいからこそこのような内容の教育が国民向けに必要であるのでは Amazonで詳しく見る by G-Tools

久しぶりに「いわゆるビジネス書」以外の本を読みました。
本屋さんで、平積みにされていて、目につきました。

著者は、東大文学部の加藤陽子教授です。
大学受験では日本史を専攻し、明治～昭和の戦争に興味がありましたが、「何となく掴めない」という思いがあったために、この本を手に取りました。
この本では、日清戦争、日露戦争、第一次世界大戦、満州事変・日中戦争、太平洋戦争の5つの戦争について、なぜ日本が戦争をしたのか、国内・海外の情勢から書かれています。
資料に基づいて客観的に書かれている印象です。

高校での5日間の講義をもとに書かれているので、説明がとてもわかりやすいです。
大人でも十分読み応えがあります。
この本を読んで、素直に「歴史は面白い！」と思い、高校時代にこんな授業を受けたかったです。

読んでいて衝撃的だったのは、胡適の「日本切腹・中国介錯論」（1935年）です。
中国が日本に2~3年負け続けて、米ソを引きこむ、というものです。
その予想通り、中国がなかなか降伏しないために、深みにはまった日本は米ソと戦い敗北します。

また、第一次世界大戦は日本とはほとんど関係ないと思っていましたが、大いに関係があったのですね。

歴史研究の醍醐味
「9・11テロ」と近衛文麿の「国民政府を相手とせず」は同質　
→　全く異なるはずの国家に共通点
特殊の中に普遍を見る

戦争の目的
膨大な戦死者が出たとき、国家は新たな「憲法＝社会契約」を必要とする
戦争は国家間の関係における「憲法＝主権や社会契約」に対する攻撃
→　戦争の目的は、相手国の憲法を変えること

日本と中国の関係
日本人と中国人にとって、戦争・争いはgive and takeの1つの形態に過ぎない
長い間、二国間の均衡をどちらがリードするか争われてきた

日本の植民地計画
安全保障の利益を第一目的に植民地を獲得

第一次世界大戦
日本は被害少なかったが、国家改造論「変わらなければ国が滅びる」
パリ講和会議は空前の外交戦（日本からも牧野伸顕、松岡洋右、近衛文麿、吉田茂などが参加）
1923年、日本はアメリカ（次いでロシア、中国）を仮想敵国に

満州事変・日中戦争
満州事変は、謀略で始まった作戦
日中戦争は、偶発的事件
石原莞爾の最終戦論：　世界最後の戦争は日米の航空戦
胡適の「日本切腹・中国介錯論」

太平洋戦争
アメリカが日本の南進に報復したのは、ドイツ戦で苦しいソ連を助けるため
太平洋戦争のために資金を貯めていた（1940年だと3割日中戦争、7割がまだ始まっていない太平洋戦争の準備）
真珠湾が無防備だったのは、海底スレスレまでしか沈まないように魚雷を落とす技術はないと侮っていたから
ドイツは共産主義を倒すため、中国との合理的な取り引きを捨て、日本と同盟した
戦死者の9割が最後の1年半で死亡
太平洋戦争は1944年6月のマリアナ沖海戦で決着が着いていた
1945年2月から民需関連株が上昇
敗戦時の人口の9%が引き揚げを体験

専門医試験を受けました

2009-10-08T00:22:00.003+09:00

先日、臨床の専門医試験を受けました。
マークシート式ペーパーテストと面接・口頭試問から成る試験でした。

試験のために、2～3日間はちゃんと勉強しました。
受験してよかった点は、今まで耳学問だったことを系統的に整理できたことです。
今までの大量のインプットを整理し直し、アウトプットするよい機会になりました。

とは言え、試験というのは久しぶりで、終わったらどっと疲れて頭痛がしました。

「やるべきことが見えてくる研究者の仕事術―プロフェッショナル根性論」（島岡要）

2009-09-17T00:12:00.001+09:00

やるべきことが見えてくる研究者の仕事術―プロフェッショナル根性論
	羊土社 2009-08 売り上げランキング : 918 Amazonで詳しく見る by G-Tools

以前からブログを愛読している島岡要（もとむ）先生の著書です。

そのブログ（http://harvardmedblog.blog90.fc2.com/）に影響された記事を過去に書いています。
Investigational Niche確立に全力を尽くすべき！
研究者が仕事をする上で知っておくべき１０の原則（島岡要）
カエルを食べてしまえ！（ブライアン・トレーシー、門田美鈴訳）

今回の本は、羊土社「実験医学」に連載されていた「プロフェッショナル根性論」がベースになっています。
人気なのかアマゾンでは、なかなか買えませんでした。

著者は、この本の中で、「新しいアイデアは、新しい組み合わせ」と書いています。
まさに、この本自体が「新しい組み合わせ」に思えます。
ビジネス書のエッセンスを「普通の研究者」人生にあてはめる、というのは新しい視点です。

下記の「研究者として仕事をすべき10の原則」は珠玉です。
自分の立ち位置とこれからの方向性を示してくれています。
また、落ち込んだときに元気づけてくれます。

この本は、「研究者の人生はアブストラクトとして数秒で消費される運命にある」
というショッキングな内容から話が始まります。
正論です。
しかし、著者の言うように、数秒でも世界中の人に消費される可能性のあることは素晴らしいことです。
論文をリジェクトされても、その数秒のために頑張ろうという気になりました。

研究者として仕事をすべき10の原則

1.　興味を持てる得意分野を発見する
「好き」よりも「得意」を戦略的に優先
得意だったことが、突然苦手になることは滅多にない
Strengths-based approach（SBA）仕事術
強みのある分野に最大の成長の可能性がある

2.　最初は自分で学ぶ
「問題発見力」の養成
”重要であるが緊急でないこと”に意識的にプライオリティーを置く
「マイルストーン＝夢＝目標」は、紙に書き、期限を決める
「マイルストーン＝夢＝目標」は、”重要であるが緊急でないこと”に該当

3.　師匠を持つ
高等教育においては、重要な学びは師匠―弟子という非常に個人的なレベルでの対話を通して起こってきた
弟子の成長目標は、いずれ師匠をこえることではなく、師匠とは違ったアングルで師匠以上のインパクトを世に与えること

4.　現場で恥をかく
恥を気にせず、ノイズを起こす
フィードバック力
評価を得たかったら、評価する
ネガティブなコメントの後には必ずオルタナティブ（改善のための方策）を提示
オピニオンではなく、アナリシスを
Significance, approach, innovationの3つの観点より、長所2つ、短所1つを見つける
長所#1→短所（room for improvement）→長所#2
フィードバックは与えられた時間内で、その仕事を最大限に改善できるもの
今から私が言わんとすることは、本当に言う価値のあることなのか？

5.　失敗を恐れつつも、果敢に挑戦する
人生には2種類ある：　失敗も成功もしない人生、失敗もするが成功もする人生

6.　自分の世界で一番になり成功体験を得る
マイクロマーケティングの手法
自分を価値のある交換不可能なものにする
"Dip"を乗り越え、scarcity（希少価値）を享受する
研究者の評価は、論文数・インパクトファクターに比例してグローバルに行われる訳ではない
それぞれの小さな専門領域での研究者間相互評価（ピアーレビュー）にローカルに認知されたものが、次のステップに進む
どんな小さな世界でもトップパフォーマーは周りから尊敬され、頼りにされる
環境が人を作り、最初は凡人でも風格と人脈が形成される
そこから、次のより広い世界への可能性が開かれる

7.　研究者としての自信をつける
1分で語れる自分のキャリアと研究のサクセスストーリーを作る
データや意見でなく、あなたのストーリーが聞きたいのだ！
・　生き生きと語る
・　信憑性/正統性をもって語る
・　意味づけを語る　（例　社会との接点）
調子のよいときに大きく進み、悪いときにはじっとしている
プレゼンテーションの目的は、テイクホーム・メッセージを聴衆に確信してもらうこと
研究すべてを理解してもらうことではない
スライド10枚、20分、テイクホーム・メッセージを3回入れる
テイクホーム・メッセージは、1つのプレゼンに1つ

8.　井の中の蛙であったことに気づき、打ちのめされる

9.　すべてを知りことは出来ないことを理解する
無知の知
「知恵」はネット上になく、人の中にしかない
知恵とは、情報・知識を経験に基づいて意味のある形につなぎ直し、活動の目的にあった形にパケージし直されたもの

10.　それでも、自分の新しい見識を常に世に問うていく
研究者にとっても名刺＝サーチ結果（PubMed＋Google）＝原著論文＋ブログ
ブログ＝知的生産装置＋信用創造装置＋メンタルトレーニング
ブログでアウトプット（自己表現：人に見せるために、自分で考えてものを書く）
ブログを始めると、アウトプットを原則としたインプット
ブログで打たれ強さを養う
情報化社会での効率的な仕事の仕方とは、
×　1人で時間をかけて完璧に仕事を仕上げる「職人的」取り組み
○　短時間で不完全でもよいからたたき台を作り、他人に提示して多くの批判・コメント・フィードバックを元に改善していく、「他人を巻き込むダイナミックな」取り組み
実名の方が、ネットとリアルをストレートに結びつけられ、「個の信用創造装置」をリアル世界で生かせる

創造性とは
同一の発見・発明が同時に独立してなされる現象＝multiple independent discovery, multiples
発見・発明とは、社会に集積された集団の叡智がある一定のレベルに達することにより必然的に起こる
創造性とは、必然的に起ころうとしている発見を誰よりも早く掴み取る「効率の良さ」のこと

「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」（山本ケイイチ）

2009-09-12T11:24:00.001+09:00

仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)
	幻冬舎 2008-05-29 売り上げランキング : 6580 おすすめ平均「継続は力なり」を身をもって体験できた筋トレは好きじゃないけど運動の基礎知識とフィットネスの紹介本 Amazonで詳しく見る by G-Tools

ずっと以前に読んだ本ですが、記事にしていませんでした。
今回、再読してみました。

著者は、自衛隊上がりのフィットネス・トレーナー山本ケイイチさんです。

なぜ一流ビジネスパーソンは、体を鍛え続けるのか疑問でした。
それは、メンタル面によい影響を与えることが理由でした。
リフレッシュ、打たれ強さ、ポジティブ・シンキング、クリエイティビティ、集中力・・・

僕も水泳を始めて3年弱ですが、メンタル面でよい影響が驚くほどあります。
そして、有酸素運動の中毒性なのか、疲れていても泳ぎたくてうずうずしてしまいます。

ビジネスアスリート
一流ビジネスパーソンは体を鍛えている人が多い
「筋肉」も将来的に大きなリターンを生む自己投資
鍛えた体は金で買えない、現代には数少ない短絡的でないもの
礼儀正しい所作が一番かっこいい
必要最低限の音しか出さない
首尾一貫感覚（sense of coherence）：　有意味性、把握可能感、処理可能感

体を鍛える利点　＝　QOL向上
メンタルタフネス（打たれ強さ）が向上
ポジティブになれる
気持ちの切り替えが上手になる
クリエイティビティを高める
直感力・集中力が高まる

目的は「続ける」こと
半年続けば、半永久的に続けられる

動機の4分類
①　流行系
②　メタボ系
③　もてたい系
④　コンプレックス系

筋肉を成長させる3条件
①　機械的破壊　→　超回復
痛みが残るトレーニングが必要
②　成長ホルモン分泌
夜11～12時、深夜2～3時に分泌
③　適切な負荷

有酸素運動
20分以上、持続的運動をすると脂肪酸がエネルギーとして使われる
活性酸素　→　老化を加速
リフレッシュ効果大　→　クセになりやすい、やらないと落ち着かない

「筋肉は暴走する」
筋肉を鍛えることには中毒性あり

ノーベル賞の取り方とアクセプトされる論文の条件は同じ

2009-09-09T00:15:00.003+09:00

論文がリジェクトされました。
レビュアのコメントは、「新規性が欠如している」ということでした。

ここで思い出したのが、坪田一男教授の本に、ノーベル賞の取り方です。
再読「理系のための人生設計ガイド」（坪田一男）

それをまとめると、以下の3つです。

①　新規性：　新しいことを見つけたこと
②　発展性：　そこからどれだけ新しいサイエンスが発展したか
③　ニュース性：　そのときの流行、ファッション

論文がアクセプトされるかどうか、というのも同じですね。
時流に乗っていれば、ネガティブ・スタディでも、まあまあよい雑誌に載ったりしています。

今回の論文には、上記3条件があまり当てはまっていないです。
なので、比較的「よい」雑誌にアクセプトは難しいですね。
これらを意識しながら、論文のテーマを設定することが重要だと実感した次第です。

メトロ有楽町駅の若い女性の行列は？

2009-09-09T00:03:00.003+09:00

帰宅時に、気になっていたことがあります。

東京メトロ有楽町駅に若い女性が列を作っているのです。
男は1人も見たことがありません。
それも何かの店から続くというのではなく、断続的に整然と並んでいます。

そこで気になって、ネットで調査してみました。

結果から書くと、帝国劇場でやっているジャニーズ系「ドリームボーイズ」のおっかけです。
演出は、ジャニー喜多川です。

これで、納得しました。

通勤かばんを衝動買い「MANHATTAN PASSAGE」

2009-09-06T22:38:00.004+09:00

東急ハンズで通勤かばんを衝動買いしました。

高校2年のときから、吉田かばんＬｕｇｇａｇｅ　ｌａｂｅｌのショルダーバッグを使っていました。
途中使っていない時期もありましたが、かれこれ10年は使っています。
そのかばんのストラップ部分の金属が破損してしまい、応急処置を施し、だましだまし通勤に使っていました。

今回、東急ハンズに別件で立ち寄るとかばんコーナーがあり、そこにあったショルダーバッグを気に入り衝動買いしました。
MANHATTAN PASSAGEという名前です。
その中の’Ｃｉｔｙ　Ｔｒａｉｌ’という12600円のものです。
「マンハッタン」と付いていますが、日本のメーカーの製品で、中国製です。
http://www.leisure-products-inc.com/

買った理由は、以下の3点。

①　マンハッタンに敏感になっていた
マンハッタンが舞台のアメリカのドラマ「フレンズ」で英語を勉強していて、「マンハッタン」が気に入りました。
英語脳＝海外コメディ×iPOD×通勤時間

②　軽い
600gです。
今までのショルダーバッグは、かばん自体が重く、通勤に疲れていたので、軽いかばんを探していました。

③　A4が縦に入る
仕事の資料は、ほとんどがA4です。
A4が縦に入った方が、書類を探しやすい気がします。

吉田かばんは、その場で修理に出しました。
10年で、修理2回目です。

週に3キロ泳いでいます

2009-09-02T23:54:00.003+09:00

プールの半年定期券を17,000円で購入しました。
この値段は、週に2回行かないと元が取れません。

今までのプールの開いている時間に制限がありました。
よって、週1回土日のどちらかに2キロ泳いでいました。

今のプールは夜22時までやっています。
その時間までやっていれば、平日でも泳ぎに行けます。
よって、週2回1.5キロずつ、合計週3キロ泳いでいます。

今のプールは、上級者が多い印象です。
刺激になります。

東大の印象

2009-08-31T22:13:00.000+09:00

本郷の東京大学に用事があって行って来ました。

学生時代にちょっとだけ来たことがありますが、そのときのことはちゃんとは覚えていません。

今回の印象は、「こんな環境で大学生活を送りたかった！」です。
立派な建物と余裕をもった配置、緑の多い環境、さまざまな催事、、、、「知の殿堂」って感じでした。
僕の中での「大学」のイメージにぴったりでした。

入学すれば、すぐに慣たり、不満が見つかったりして、そんな感慨も全く抱かなくなるのでしょう。
でも、訪問者として見る分には、うらやましかったです。

深く考えず、今すぐ試してみろ！「仕事は楽しいかね?」（デイル・ドーテン、野津智子訳）

2009-08-31T21:57:00.002+09:00

仕事は楽しいかね?
	Dale Dauten きこ書房 2001-12 売り上げランキング : 846 おすすめ平均内容は簡単だが、実践は難しい。楽しむ方法を考えれば何とかなる？すばらしい内容でした。目の前の出来事からビッグチャンスを見出す方法 Amazonで詳しく見る by G-Tools

物語スタイルになった自己啓発本です。
2時間ほどあれば、読めます。

ストーリーは、空港で缶詰めになり、そこで会った老人から人生を教わる、という極めてベタな展開です。
しかし、内容はいくつかはっとする語句がありました。

一言で言うと、

深く考えず、今すぐ試してみろ！

ということ。

人生は、1つのくだらないことが何度も繰り返される
試してみることに失敗はない
明日は今日と違う自分になる
みんな、人生のある時点で仕事に対する目標を変えた人たちだ
偶然は発明の父
他人を凌駕する人材になることを、他人と同じ人間になることで達成しようとしている
この場で、直ちに始める
人は変化は大嫌いだが、試してみることは大好きだ
解決策は後から振り返ってみると、簡単に見つけられそうに思える
新しいアイデアは、新しい場所に置かれた古いアイデア

散髪は、1.5か月に一度の贅沢

2009-08-30T20:17:00.003+09:00

散髪に行きました。

今まで2100円の安いところに行っていました。
引っ越した後は安いところが見つからないので、4000円のところにしました。

1900円高い訳ですが、サービスが違います。

カットが非常に丁寧　（今までは、とても雑だったんだなと実感）
比較的しっかりマッサージ　（今までは、器械で適当にされていた）
顔そりもまんべんなく　（今までは、額～目の外側～頬骨のあたりがすごく適当だった）

僕にとっての散髪の位置づけは、グルーミングによる「リラックス」です。
マッサージに行くのと似たような感覚です。
実際、今回うとうとしてしまいまいた。

1.5か月に一度の贅沢にしたいです。

今から使える「わかりやすく〈伝える〉技術」（池上彰）

2009-08-29T23:34:00.002+09:00

わかりやすく〈伝える〉技術 (講談社現代新書)
	講談社 2009-07-17 売り上げランキング : 545 おすすめ平均プレゼンがうまくなりそう企業内研修にも使える啓蒙書聞き手の立場を意識したプレゼン術 Amazonで詳しく見る by G-Tools

テレビで見たことのある池上彰さんの「わかりやすく伝えるノウハウ」です。
長い間、マスコミに身を置いていただけあって、短い時間で正確に伝えるワザが書かれています。
上司への上申、パワポでの学会発表で使えます。

3つのルール
①　聞き手に「地図」を
②　内容の見える化　＝対象化
③　話の「柱と枝」作り　＝階層化

リードをつける
短い文章で、中身を説明
あらかじめ、「話の地図」を渡す

記事は逆三角形
1. 　こういうことがありました　（リード）
2.　詳しくは、こういうことでした　（本記）
3.　それはこういう理由でした　（理由、原因）
4.　警察などが調べています　（見通し）
5.　ちなみに、こういうこともありました　（エピソード）

短い文にすれば、文章がうまくなる
接続詞をなるべく使わない　→より論理的な文章
◎「これから○○します」　×「これから○○したいと思います」

パワポは、一目でわかるように
1枚40秒
文の形は避ける
何でも3つにしぼる　→「三の魔術」

期待を裏切ること
最後に、冒頭のつかみに戻る　→聞き手の腹に落ちる

アイスブレイクは、すべってもよい

わかりやすい説明は、常に具体的

キーワード力
聞き手がメモを取りたくなる言葉を、つかみに

どの分野でも成果が上がると思う「月収1万倍仕事術」（大坪勇二）

2009-08-29T22:29:00.004+09:00

手取り1655円が1850万円になった営業マンが明かす月収1万倍仕事術
	ダイヤモンド社 2009-06-19 売り上げランキング : 1282 おすすめ平均具体的だが営業職の方向け保険営業マン必見意外と参考になりました Amazonで詳しく見る by G-Tools

ソニー生命で完全歩合制で生命保険を売っていた著者の仕事術です。

どうやって営業の成果を上げるかについて書かれていますが、
著者の方法を用いると、どの分野でも成果が上がると思います。

結果よりも行動にフォーカスするというのが、一番のポイントです。
いろんなことを同時に、大量行動する。

そのために、5つのツールが紹介されています。
これを同時に使います。
①　16分割週間スケジュール帳
②　1日20ポイント獲得シート
③　1日10分・目的書くだけシート
④　人生右肩上がりマップ
⑤　キラートーク大辞典

①　16分割週間スケジュール帳
1コマ2時間、1日4コマ、4日間（予備日1日）
行動の時間と考える時間を明確に分ける

②　1日20ポイント獲得シート
ポイントを稼ぐことにフォーカス
狩猟型→農耕型
客は商談のかなり早い時期に意志を固めている
ランチェスター弱者必勝の戦略（竹田陽一）　→「必勝エリア」を作る
・　範囲を限定し、極力そこから出ない
・　エネルギーを集中し、その範囲でシェアNo.1を目指す
個人2回、法人2年

③　1日10分・目的書くだけシート
着手しただけで、褒めてあげる

④　人生右肩上がりマップ
混乱を引きずったまま仕事をすると、生産性に悪影響を及ぼす　→1時間のうち40分は立ち止って考えている
マインドマップ
「ひとり作戦会議」＝週に1日、自分を整理する日、心の燃料補給
1枚目：不安、2枚目：不安の解決法、3枚目：今やりたいこと

⑤　キラートーク大辞典
気に入ったフレーズを貯める

うちの病院に成績のよいMRさんは、毎日のように顔を出しています。
医師も、何かあったらあの人に頼もうという雰囲気です。
まさに、「必勝エリア」を作ることができ、業績が上がったのだと思います。

この手帳が欲しいと思ったら31500円で売ってました。
http://www.otsubo7.com/bv/
さすが、商売人です。

シートだけなら下記からダウンロードできます。
http://www.1manbai.com/1manbai_refill.html

長良川の鵜飼い（岐阜市）

2009-08-23T23:30:00.006+09:00

岐阜の長良川で、鵜飼いを見ました。

「鵜飼い」は、実際の鵜を使った漁だけではないことを初めて知りました。

鵜飼いの船は、花火が上がった後に登場します。
それまで1時間ほどは、飲み食いをしながら、歓談します。
途中、焼きたての鮎を船で運んでくれます。
芸者を乗せた船もあります。
踊り子だけを乗せた船も往復します。
トイレ船もあり、トイレにも困りません。

つまり、「鵜飼い」は伝統的な鵜を使った漁がトリを務める水上総合エンターテイメントだったです。

初の自分が講演する講演会

2009-08-23T23:16:00.004+09:00

生まれて初めて、自分が講演する講演会に行って来ました。

と言っても、3人の演者のうちの1人で、呼んでくれたのは元同僚なのですが。。

勉強になったのは、他の演者のしゃべり。
やはり、何回も講演会をしている人の講演は、一日の長がありますね。
特に、しゃべり方、声のトーン。

今まで、一般演題とそれに類似するパネルディスカッションしか口演したことはありませんでした。
一般演題では「時間＜内容」のことが多いので、早口になってしまいます。
基本的には、「自分のためにしゃべっている」感じになってしまいます。

逆に講演では、「聴衆のためのしゃべり」が必要です。
比較的ゆっくり相手が付いていけるしゃべりです。
内容盛り沢山よりも、じっくり説明し、1つでも何かを得て帰ってもらうのを目的とします。

あと、今回感じたのは、初対面の先生とも仲良くなれるということ。
特に、質問してくれた先生とは、距離が一気に近づきますね。

2009年のバリュー、ミッション、ストラテジーを書き出してみた

2009-08-16T19:16:00.004+09:00

坪田一男先生の本を再読していて、自分のバリュー、ミッション、ストラテジーを書き出した方がよい、と思いました。
再読「理系のための研究生活ガイド」（坪田一男）
再読「理系のための人生設計ガイド」（坪田一男）

Value
自分のペースで生きること

Mission
癌の診断・治療に革新をもたらすこと

Strategies
1. 専門ニッチ分野で最高の業績をあげること
2. 経済的・時間的に余裕をもつこと
3. 肉体的・精神的に健康を保つこと

自分のしたいことは、このブログに書いていることなんだ、と実感。

そのバリュー、ミッション、ストラテジーを中心に、マインドマップを描きました。
すると、とても気持ちよい！
すっきりしました！

しばらくは、これらを指針に生きていこうと思います。

再読「理系のための人生設計ガイド」（坪田一男）

2009-08-16T18:42:00.005+09:00

理系のための人生設計ガイド (ブルーバックス)
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再読「理系のための研究生活ガイド」（坪田一男）に引き続いて、坪田一男先生の「理系のための人生設計ガイド」を読みました。

2008年5月に読んでいて、1年3か月ぶりです。
前回記事：　理系のための人生設計ガイド（坪田一男）

「理系のための」シリーズを連続して読んでみて感じたことは、「研究生活ガイド」よりも格段に”社会とのかかわり”に重点が置かれているということ。
一段階、高い山に登っています。

例えば、
・　世界中の研究者や他分野の専門家との人的ネットワーク
・　会社、NPO、学会などのインフラ
・　慶応の教授就任を期に、医学教育

他に面白かったのは、「母校の教授になるために」の部分。

まず、将来のキャリアは、進学する大学院と研究室を決めた時点でかなり決まってしまう、ということ。
僕も今なら、確かにそう思います。
恐ろしいことですが、どのボスの下で働くかというのは、とてもとても重要なことだと最近実感しています。

選ばれるための5つのポイント
1) 高い業績：　論文（専門誌よりも一般誌）、パテント、教育実績、臨床実績
2) 海外で高い評価
3) 多くの科研費
4) 他の教授・先輩から評価
5) プレゼンがうまい：　強い分野は「これまでの実績」、弱い分野は「これからの夢」

唯一の違和感を感じたところは、理系 vs. 文系の対立軸です。
理系は研究バカで、文系はコミュニケーション上手というのは、当てはまらないと思います。

今回読んでみて、自分のバリュー、ミッション、ストラテジーを書き出してみました。
書き出してみると、とてもすっきりして、気分よいものですね。
書き出しただけで、書き出したことが叶いそうな気になってきます。

口演の質疑応答：質問想定集の重要性

2009-08-15T22:00:00.003+09:00

院内のちょっと分野が違う人たちを前に、口演をしました。

質疑応答のところで、ポイントをついた質問が多く、あまりうまく答えられませんでした。
後から「ああ言えばよかった・・・」と思っても、後の祭りですね。

今回学んだことは、「質問想定集の重要性」です。
今回うまく答えられなかった多くの質問は、「自分も疑問に思っていた」ことや「薄々感じていた」ことです。
それらをちゃんと文字にしていなかったことが敗因と思います。
今後は、ちゃんと想定質問集を作ります。

今回の口演、2日前の依頼で断ることもできたのですが、
迷ったときには、より新しいこと、よりリスクが高めなことをやってみる
「起きていることはすべて正しい」（勝間和代）
の精神で受けました。

修業中は、むしろ積極的に恥をかくという姿勢が必要だと思っています。　

再読「理系のための研究生活ガイド」（坪田一男）

2009-08-09T22:46:00.004+09:00

理系のための研究生活ガイド―テーマの選び方から留学の手続きまで (ブルーバックス)
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久しぶりに坪田一男先生の本を再読しました。
理系のための研究生活ガイド（坪田一男）

12年前の1997年に出版された本なので、ちょっと古い部分もありますが、再読しても新鮮でした。

何はともあれ、価値観（Value）と使命（Mission）を掲げることが最重要。
でも、これが一番難しい。

●　研究者の条件：「数学者の言葉では」（藤原正彦）
①知的好奇心があること
②野心があること
③しつこく迫ること
④楽天的であること
＋⑤コミュニケーション能力が高いこと

●　ボスを選ぶ条件
同じ実力なら、よい師匠についている方が強い
→　医学界は上からの”ひき”が大切
我以外みな師（吉川英治）
人生の師匠　iBD社　伊藤守　iBD=it’s a Beautiful Life

●　研究テーマ
早くトップになれるテーマを選ぶ
社会的に価値のあるテーマを選ぶ
発展性のあるテーマを選ぶ
流行（ファッション性）を取り入れる
受ける＝皆が面白いと考える、皆が大事だと考える

●　コミュニケーション
１対１では、声を掛け合うことが大事
「タクシーの会話」：コミュニケーションを行ったこと自体に価値がある
→コミュニケーションは内容でなく、キャッチボール自体に価値がある

●　パソコン
シンプルに使う
①ワープロ
②データベース
③コミュニケーション・ツール
インターネット＝コミュニケーション・コストが安い
バックアップをとる：家に2台、病院に2台、シンクロするためにプローバードライブ（光ディスク）

●　「超」読書術
本＝メタ理論のパッケージ、しかも安価
メタ理論：ひとつひとつの情報を包括的に説明できる理論・情報
本を通して必要な情報を得る（インプット）→それを理解する（データプロセッシング）→使いこなす（アウトプット）
読書ファイル：EndoNote Plusで作る

論文の読み方は二通り
①研究テーマに関する論文を過去にさかのぼって検索し、読む
②ジャーナルの最新号を読む
読むジャーナルが知識体系のどの領域に属するか見定める（狭義の専門分野→広義の専門分野→医学→生物学→科学）
「読んだ文献ファイル」：EndoNote Plusで作る

●　知的時間管理法
二八の法則：2割の人が8割の売り上げをあげる、2割の決まった人が8割の事故を起こす
→16時間起きているとすると、3.2時間で1日の仕事の8割がこなされてしまう
この時間帯に仕事場にいれば邪魔されるのなら、場所を変える
この時間を失ったら自分のやりたいことはこの人生ではできないと思うぐらいの悲壮感が必要

●　体調維持術
定期的に運動をする
神様は運動をしないと幸せにならないようなシステムを体の中に組み込んだに違いない
機嫌がよくなる、脳内ホルモンが変化する

●　論文を書くコツ
いい情報を集める（インプット）作業とそれを論文にする（アウトプット）作業は、全く別の能力
・　インプット　（テーマ選択、情報収集）
・　プロセッシング　（実際の研究）
・　アウトプット　（発表）
Authorの種類
①First author：論文を実際書く
②Second author：その論文の手伝いを最もした
③Co-author：限られた範囲で手伝った
④Last author：その論文の指導者
楽しく研究していくのは、お互いの論文に名前を入れ合うというのもひとつの方法

●　学会発表
◎スライド
①図と写真を多用
②1枚のスライドの説明文は5行以内
③結論は、わかりやすくまとめた図表に

◎内容
①焦点を絞る
②なぜこの研究をはじめたか説明する
③この結論から言えることは何なのかを明確にする

◎話し方
①大きな声でわかりやすく
②講演原稿は読まない
③聴衆の目を見て話す

「発表の技法」（諏訪邦夫、ブルーバックス）　ベストセラー
発表できる内容は理解している十分の一→内容を掘り下げて理解する必要がある
発表内容を掘り下げるには、学会発表までに原著論文を書いてしまう
学会前に論文が仕上がらないのなら、演題を提出しない
①興味のピークにある
興味のピークを過ぎて論文を書くのは、去年の夏休みの宿題をするようなもの
②知識のピークにある
恥をかきたくないという大きなモチベーション
知識のピークを過ぎて論文を書くのは、変身後3分以上たってエネルギーレベルの下がったウルトラマンが戦うようなもの
③能率的
④パフォーマンスがよい
⑤研究発表の本質である
研究の本来の発表の場は、英文論文
研究の本質から見た場合、学会はおまけである
学会発表をしても、論文を書かなければ、本当に発表したことにならない

●　招待講演のポイント
①自分の仕事を話すこと
総説ではなく、自分の研究内容で勝負
②ジョークを1つか2つ入れること
日頃から意識しておく、ネタ帳
③おまけの仕事と割り切ってリラックスすること
自分の研究成果は論文で発表するのだから、招待講演はおまけ
④反省を次に生かすこと
時間をかけて磨きをかけてゆく

●　一般向けの本を書く
印税：低下の10%
名刺代わり：一般社会に向けて自分の考えを表明できなければ、名刺を持っていないのと同じ

●　絶対に留学するテクニック
「留学したい！」と大声を上げる

●　研究費集めのノウハウ
秘書を自腹で雇う
自分の業績に関心をもつ
英文論文（原著論文、総説）
業績目録を作る：　年に一度は業績目録を作成し直す
研究チームには共通メディアが必要（壁新聞のようなもの）
インパクトファクターが1の雑誌に載せるのに、研究費100万円かかる（科学的根拠はない）
→研究の効率を考える

深いプール

2009-08-09T22:25:00.004+09:00

新しいプールに初泳ぎに行って来ました。

今までは、中学校の温水プールの一般開放を利用していました。
これからは、総合スポーツセンターのプールです。

便利な点は、
・　今までは、時間入れ替え制だったのが、いつでも入れるようになった
・　早朝から深夜までやっている
・　自転車ですぐ

マイナス点は、
・　料金が100円アップ（定期は月7回以上行かないと元とれない）
・　水深が深い（最大水深160cm）

水深が深いと、何となく推進力が得られにくい気がしました。
その分、今までと同じ2100m泳いでも、疲れてしまいました。
また、壁をキックして水面に上がるまでの感覚も違って、今までよりも深いところを泳いでいるようです。

何回か通うと慣れると思います。

個人事業を開業しました！

2009-08-05T23:57:00.003+09:00

下記の本に影響を受け、個人事業を開業しました。
事業開業に挑戦することにしました『「無税」入門』（只野範男）

「医学情報提供サービス」です。
「事業の概要」のところには、「書籍、講演、ウェブサイトを通して医学情報と研究者支援情報を提供する」と記載し、受理されました。
今まで雑所得だった印税などを事業所得に変えようと思います。

確定申告が楽しみです。
どうなることやら！？

引っ越し

2009-08-02T15:20:00.000+09:00

引っ越しをしました。

引っ越しは、①荷造り→②搬送→③荷ほどきの3つの工程から成ります。
今回は①荷造りと②搬送は、業者に依頼したので、比較的楽に終えられました。

問題は③荷ほどき。
引っ越し前にモノをだいぶ捨てましたが、それでも段ボールの山脈ができてしまいます。
さらに、荷造りのときに取捨選択する時間がなかったものについては、荷ほどきのときに取捨選択するので、さらに時間がかかってしまいます。
新しい家に合わないものは捨てて新しく買おう、という欲望も出てきてしまい、片付けが進みません。

退院サマリは“昔のアルバム“

2009-07-30T00:11:00.004+09:00

個人情報保護法が施行される前の退院サマリーは、患者名も消さずに家で管理していました。
今回、職場に宅急便で送り、処分しようと片づけています。

片づけていると、昔のアルバムを見るような感じで、懐かしくなりますね。
5年以上前に主治医をしていた患者の退院サマリーですが、覚えている患者もあればすっかり忘れている患者もあります。
合併症などでごてた患者ほどよく覚えているものですね。

祝！論文アクセプト10編目

2009-07-29T23:54:00.003+09:00

論文がアクセプトされました。
ちょうどこれで英文論文は10編目になります。

約1年半に次のような記事を書いています。
５０歳までに１００編の英文論文を書きなさい

自分が戦略的に研究成果を発信していくのはもちろんです。
しかし理想的には、いろんな人を巻き込んでいくのがよいです。

と言っても、積極的に情報を発信していきたいという人が周りに少ない場合は、結局自分でするしかないのかなあ？
他人のモチベーションの管理は、難しいです。

1万時間のトレーニング「天才! 成功する人々の法則」（マルコム・グラッドウェル著、勝間和代訳）

2009-07-27T23:53:00.003+09:00

ビジネス書その２

天才! 成功する人々の法則

マルコム・グラッドウェルの著作で、訳は勝間和代さんです。
マルコム・グラッドウェルの本は、「第１感」以来です。

主旨は、
生まれつきの天才（アウトライアー）は存在しない
好機に恵まれたものがアウトライアーになれる
ということです。

マタイ効果
持つ者はさらに豊かに、持たざる者は持っているものを取り上げられる
わずかなアドバンテージが将来を左右する
成功は社会やシステムにより決められている
・　生まれた月
・　生まれた時代
・　親などのコミュニティ
・　文化的な遺産

１万時間の法則
モーツァルト、ビートルズ、ビル・ゲイツ
アウトライアーになるには、1万時間のトレーニングが要る

IQが高い人がアウトライアーになる訳ではない
アウトライアーになるには、“そこそこ高い”IQでよい
とてつもなく高い必要はない
IQ130とIQ195の科学者がノーベル賞を受賞する確率は同じ

「ドットコム仕事術」（大前研一）

2009-07-27T23:16:00.004+09:00

ビジネス書その２

ドットコム仕事術 (小学館文庫)

大前研一さんの本は、以前2冊ぐらい読んだことありますが、主張を思い出そうと久しぶりに読んでみました。

＜メモ＞

SOP： standard operating procedure 作業標準

Devil's advocate: とりあえず反対してみる

「1人めし」はビジネスチャンスを逃がす

宵越しのメールは持つな

「派閥入り」は身を滅ぼす

人生を変えたいなら、①付き合う人、②住む場所、③時間の使い方を変える

人生設計とは、時間配分以外の何物でもない

文句の多い部下に仕事を任せろ

隣の座席は人脈の宝庫

パスファインダー：　新しい道を探す人

週末のオフを過ごすセカンドハウスを持とう

勝間語キーフレーズについていけない「起きていることはすべて正しい」（勝間和代）

2009-07-27T22:42:00.003+09:00

ビジネス書その２

起きていることはすべて正しい―運を戦略的につかむ勝間式4つの技術

今は有名人になってしまった勝間和代さんの本を久りぶりに読みました。
「インディ」のときから好きで、まだ全然有名になっていない頃に2回講演会に行ったことがありますが、最近は何となく”おなか一杯”な気がして、ご無沙汰していました。

勝間和代講演会「勝間和代にインディペンデントな生き方を学ぶ」
お金は銀行に預けるな（勝間和代）
ブログの開始理由は、勝間和代さん
勝間式「利益の方程式」（勝間和代）

内容は、常々勝間さんが書いていることの総集編です。
その分、勝間語キーフレーズのオンパレードで、やっぱり途中で”おなか一杯”になりました。
よくわかるけど、腹に落ちない。

・・・昔の著作はこんな印象をもたなかったのに、何でだろう？

考えられるのは、以下の3つです。
・　久しく勝間本を読んでいなかったので、勝間語キーフレーズについていけない
・　この本が詰め込みすぎ
・　一見マインドマップがきれいに書けそうな本の構成ですが、実は内容があっちに行ったりこっちに行ったりしている

でも、いつもそうですが、読後は「もっと頑張ろう！」と前向きになります。

＜メモ＞
迷ったときには、より新しいこと、よりリスクが高めなことをやってみる

目標は20~30%くらい背伸び

ミッション・ステートメント

ふとブログ名を変更しました：there is a WILL, there is a WAY

2009-07-26T02:07:00.002+09:00

ブログ表題の下の数行の部分が、古い情報のままだったので、書きなおそうと思い立ったら、ブログ名も変更したくなりました。
前回の変更：　ブログ名変更：鳥の目虫の目魚の目

鳥の目虫の目魚の目
→　there is a WILL, there is a WAY　（意志あるところに道は通じる）

事業開業に挑戦することにしました『「無税」入門』（只野範男）

2009-07-26T01:15:00.004+09:00

ビジネス書その２

「無税」入門―私の「無税人生」を完全公開しよう

橘玲（たちばなあきら）の本で紹介されていた本です。
マイクロ法人化しよう！「貧乏はお金持ち」（橘玲）

115ページある本ですが、内容に重複が多く、重複を除くと20ページほどになるんじゃないかと思います。
と言っても1200円の価値がないかと言うとそうではありません。
僕としては税負担を減らすとても可能性のある方法を教えてもらいました。

この怪しい名前の著者は、合法的に37年間所得税＋住民税を払っていません。
合計で900万円分を浮かしているそうです。

そのポイントは、
・　副収入を雑所得でなく、事業所得にする
・　事業所得では家賃、電話・電気・水道代などが必要経費とできる
・　事業所得は総合課税で、給与所得との損益通算ができる
・　事業所得が赤字であれば、給与所得との損益通算により、給与所得にかかる税金が減額

事業所得とは、「対価を得て、継続的に行い、営利性、有償性があり、社会通念上、事業と認められるもの」だそうですが、納税者の認識で決められるそうです。
赤字か黒字かも関係ないようです。
また、事業所得と確定申告し、税務署が雑所得と判断しても、脱税ではなく、「認識と見解の相違」なので、ペナルティはないそうです。

最後の方に、橘玲の批判が書かれています。
橘玲の言う「サラリーマンのマイクロ法人化」はごく一部のサラリーマンにしか現実的ではないとの主張です。
TVのアナウンサーでもフリーになるのは、人気・実力のある人ばかりです。

そこで、マイクロ法人はいずれ立ち上げるとして、その前に事業開業に挑戦することにしました。
医学情報の執筆、講演を事業にしてみようと思います。
乞う、ご期待！

投稿者側からレビュアを推薦した方がよさそうだ

2009-07-26T01:01:00.002+09:00

最近、投稿した論文が、投稿から1週間でリジェクトでした。
早くわかって、次の行動に移せるのはうれしいことですが、やっぱりリジェクトは精神的にこたえますね。

めげずに、別のジャーナル用に編集し、オンライン投稿しているところです。
しかし、ハードルが見つかりました。
今回投稿しているジャーナルでは、2人のレビュアを必ず選ばねばならないのです。
名前・所属ぐらいならよいのですが、メールアドレスまで必須です。
とりあえず、好意的なコメントを出してくれるであろう所属施設OBを人選中です。

ふと思ったのですが、今までレビュアを推薦できるときでも、項目を空欄にして投稿していました。
でも、レビュアはできるだけ推薦した方がよいと思えてきました。
レビュアの査読で、採否の大部分が決まるとしたら、最重要ポイントです。

今後は、必ずレビュア（日本人）を推薦することにします。

身内に対する口演の方が緊張する

2009-07-22T23:17:00.001+09:00

学会などで大半が見知らぬ人に対するよりも、
身内に対する口演の方が緊張する気がします。

身内に対する口演も十分練習して臨まないといけないですね。
弛んだ気持ちで臨むと、数日間とても後悔することになります。

マイクロ法人化しよう！「貧乏はお金持ち」（橘玲）

2009-07-21T23:24:00.004+09:00

ビジネス書その２

貧乏はお金持ち──「雇われない生き方」で格差社会を逆転する

衝撃の1冊です。
「賢者」橘玲の本は大好きで、何冊も読んでいますが、今回は大当たりでした。
黄金の扉を開ける賢者の海外投資術（橘玲）

1人1人がマイクロ法人化することにより、合法的に税金を最小化し、国家が用意した中小企業向け特権を最大限に活用するという主旨です。
マイクロ法人化は、普通のサラリーマンにはハードルが高いと思いますが、医者ならできないことはないと思います。
バイトしている医者も多いので、バイト先からの収入源を「雇用契約」から「業務委託契約」に変えればよいのです（実際できるのかはわかりませんが・・・）。

会計の部分があまり理解できなかったので、時間を空けて再読しようと思います。

リスクを取る以上、徹底してリアルでなければ夢は実現できない

東京都の最西端「兜屋旅館」（東京都檜原村）

2009-07-20T22:27:00.007+09:00

東京都檜原村にある兜屋旅館に2泊してきました。

JR武蔵五日市駅から西東京バスで1時間、山梨県との県境近くのれっきとした東京都内です。
バスからも兜屋造りという合掌造りの一種が散見されます。
山梨の文化圏に入るのだと思います。

兜屋旅館は、西東京バス数馬行の終点からさらに10分歩きます。
看板がでかく、さらに兜屋造りの家もでかかったです。
はるばる来た、という感じです。

もともとの兜屋造りの建物が「本館」で、その横に真新しい「新館」があります。
本館は1泊1.2万円ですが、新館はその倍ぐらいします。
家族経営の旅館だと思います。

今回は、兜屋造りに泊まりたいのもあり、本館に2泊しました。
木造4階建てですが、宿泊施設になっているのは2階までのようです。
2階は、天井がすごく低いです。
通された1階の部屋は、客間2つをつけて1部屋にした感じで、廊下の音が丸聞こえです。

料理は、山菜料理がメインです。
ヤマメなどの川魚や猪料理もあります。
保存食という意味合いもあるのだと思いますが、基本的にちょっと塩辛めです。
2泊目の朝は、餅つきがあり、できたてのおもちを頂きました。

お風呂は温泉ではないようですが、新しく清潔で気持ちよいです。
建物も常に掃除が行き届いており、ピカピカです。

客は、外国人の割合が比較的高いのに驚きました。
東京の外国人に「日本の田舎」を味わってもらうのにちょうどよいのかも知れません。

紳助の授業「紳竜の研究」（DVD）

2009-07-20T21:28:00.002+09:00

DVD

紳竜の研究 [DVD]

このDVDは、2009年3月9日のメルマガ「ビジネスブックマラソン」の編集後記に出ていたものです。
6090円します。

この中の島田紳助による講義がすごい！
吉本総合芸能学院（NSC）での1時間40分にわたる講義です。

今まで島田紳助が何故よくテレビに出てくるのか、正直わかりませんでした。
しかし、彼の講義を聞いて、戦略をもって芸能界に出てきたということがよくわかります。

・　漫才のテープを書き起こし、漫才の教科書を自作
・　過去からの漫才の流れを読む
・　テーマ（ちょっと弱いヤンキー）、ターゲット層の絞り込みの設定
など、ビジネスと同じです。

講義の最後の方で、唯一「夢」の大きさでは生徒に負けていると言って涙する姿に、ちょっと胡散臭さも感じましたが、こうやって泣けるってすごいなと感心しました。

後楽園ホールでボクシング初観戦

2009-07-11T00:08:00.003+09:00

後楽園ホールでボクシングの試合を初めて観戦しました。
リングサイドの1万円の席です。

後楽園ホールは東京ドームシティ内にありますが、近くに場外馬券場もあり、場末感が漂う所でした。
他のおしゃれな施設とは一線を画していました。
建物も古く、ボクシング場のイメージにぴったしな貫禄があります。

若い女の子が多いことに驚きました。
試合前に花束渡したりもしてました。

3試合見ました。
ボクシングのことは、沢木耕太郎の本で少しなじみがある程度でよく知りませんでしたが、十分楽しめました。

1)　セミセミ：　試合中にカツラが取れたことで有名な小口雅之選手
この3ラウンドに会場に到着しました。
今回はカツラはしていませんでした。
試合の内容はよくわかりませんが、あとの2試合と比べるともう一息という印象です。

2)　セミ：　孫悟空黒木健孝選手
黒木選手はフットワークがよく、すばしっこく、これがチャンピオンなんだなと感じさせました。
相手選手も粘り、判定になりましたが、大差で黒木選手の勝ちでした。

3)　メイン：　インテリボクサー井上庸選手 vs. ベテラン加藤壮次郎選手
この試合は2人とも流血。
途中でドクターストップがかかり、負傷判定も審判3人中2人が同点の判定だったため引き分けになりました。
この試合は見ている方もちょっと不完全燃焼でした。

初めてでしたが、前もってボクシング大好きな同僚に見どころを教えてもらっていたので、楽しめました。
また観戦したいです。

「科学者たちの奇妙な日常」（松下祥子）

2009-07-08T23:22:00.003+09:00

研究・英文論文

科学者たちの奇妙な日常 (日経プレミアシリーズ)

物理化学の女性研究者である松下祥子（さちこ）さんの新書です。
このように発信する科学者がどんどん出て欲しいです。

内容は、
・　科学者の生態
・　博士・ポスドク問題
・　女性研究者
です

いくつか面白かった点があります。

１）　実験ノート、特許など「アイデアを守る」ことは、とても重要
同じことを考えていたのかわかりませんが、アイデアを盗まれたのかもと思うことがありました。
最近は、思いついたアイデアはあまり言いふらさないようにしています。

２）　いろんな科学者がいる
　・　ざ・科学者
　・　目指せ学会のドン
　・　所属組織を牛耳る
　・　科学を広めてお役に立ちます
　・　いつかは政治家か芸能人？
医者でもいろんな医者がいますよね。

この本の欠点は、読みにくいことです。
理由は、
・　全体を通して「ざます」調の文章　（普段もこのように話しているお方なのでしょうか）
・　不意に関係のないコラムが出てくる
これが逆にこの本らしさなのかも知れませんが。

論文のrevisionを投稿

2009-06-28T23:09:00.002+09:00

3月下旬に出した論文が6月上旬にminor revisionで帰って来ました。

期限は4週間。
3週間の間、データを洗い出し、論文を修正、レビュアへのコメントも書き、本日何とか再投稿できました。

ほー、これで肩の荷が下りました。

科研費でEndNote X2買いました

2009-06-21T21:08:00.002+09:00

科研費でEndNote X2買いました。
結構値段がして、4.8万円ぐらいでした。

買ったばかりなので、6月25日にはEndNote X3が出ることが判明。
「やられた！」と思いましたが、4月15日以降にX2を購入した人は、無料でX3にアップデートできるとのこと。
良心的で、助かりました。

科研費ハンドブック

2009-06-20T23:54:00.000+09:00

やっと、科研費の口座や使い方などの解説の資料が来ました。
科研費ハンドブックというのもその中にあり、わかりやすいです。

科研費は、結構自由に研究に使えるようです。
また、謝辞の表記の仕方も書いてあり、スライドに入れるとカッコいいかなと思ったりしました。

各種手続きは、研究費を使う勉強のため、今回は自分でしてみようと思います。

3つの手荒れ対策

2009-06-12T22:56:00.004+09:00

前回の記事で「医師と手荒れ」について書きました。
今回は、3つの手荒れ対策について書きたいと思います。

①　ストレスをためない
おそらくおれが一番の対策ですが、難しいのも事実です。
心の重荷になっていたものがなくなったと同時に、手荒れも改善することも多いです。
心の重荷を実際書き出し、可視化してみるのも、よい対策かも知れません。

②　綿手袋をした上にゴム手袋
今回やってみて、手が楽でした。
長時間ゴム手袋を着ける必要があるときに前もって準備しておきます。
外科医なら滅菌しておく必要があるかも知れません。
終わって綿手袋を外すと、汗で湿っている感じがして、ゴム手袋の中では結構発汗していて、蒸れるのがよくない可能性があります。

③　痒くなったら冷やす
対症療法ですが、悪化させないために重要です。
僕の場合、ひどくなった手荒れは痒くてかいてしまったことで増悪しています。
ステロイド入り軟膏を塗っても即効性はなく、冷やすのが一番です。
今まで、冷やすという原始的なことを馬鹿にしていましたが、とても効くので驚いています。
ずいぶん楽になりますよ。

医師と手荒れ

2009-06-10T23:47:00.002+09:00

最近、手荒れがひどいです。
アレルギー性＋ひっかきによる外傷性だと思います

いくつかの仕事に追われていて、心に余裕がないというのもあると思います。
その証拠にブログの更新が、以前と比べると滞っています。

手荒れ体質、アレルギー体質の人には医業は、過酷な場合があります。
特に、ゴム手袋がダメな人には、とても過酷です。

ほとんどの科で、ルーチンにゴム手袋をはめることが週に何度かあるのではないでしょうか。
手術に入る外科系はもちろん、内視鏡医、病理解剖や切り出しをする病理医、血液内科医だった骨髄穿刺などします。
そうすると、手袋をしないのは精神科ぐらいのように思えてきます。

今回、綿手袋を買ったので、ゴム手袋の下に着けてみて、手荒れの程度をみてみようと思います。

iPS細胞とES細胞の違い

2009-05-31T20:26:00.002+09:00

iPS細胞ってよく聞きますが、ES細胞の違いを含めていまいちイメージが湧きません。
そこで、超基本をちょっと調べてみました。

ES細胞（embryonic stem cell; 胚性幹細胞）
胚から作るので、倫理的問題
他家移植治療となり、移植拒絶の恐れ

iPS細胞（induced pluripotent stem cell; 人工多能性幹細胞）
患者由来体細胞を初期化する（倫理問題や拒絶反応の回避）
作成が比較的簡単
2007年11月にヒトiPS細胞の樹立
山中教授　4因子（Oct3/4, Sox2, Klf4, c-Myc）で、樹立効率0.01%未満

「年収が2倍にも3倍にもなる勉強法」（堀紘一）

2009-05-30T23:08:00.001+09:00

ビジネス書その２

年収が2倍にも3倍にもなる勉強法

ドリームインキュベータ代表取締役会長の堀紘一さんのいわゆる「勉強本」です。
堀さんは、東大法学部、ハーバードビジネススクールMBO取得、起業という学歴・職歴の持ち主です。

内容は、「いわゆる勉強本」です。
勉強には、試験合格を目的とした「戦時の勉強」と日々の「平時の勉強」の2つがあるという主張で、それぞれについて解説があります。
そこまで目新しい主張もありませんが、「行うは難し」なことばかりです。

＜抜き書き＞

一点で光れ！　一点差別主義
マイナー志向のすすめ

社会人の勉強
・　1つのテーマを集中的に
・　海外で自分の足で歩く
・　あらゆる「一流のもの」に接する
・　セミナー・講習会に根気よく参加
・　たくさんの書籍を読む

読書は最良の勉強法
教養人はボキャブラリーが多い
・　スラム街の若者　3千語
・　大卒　5万語
・　教養人　10万語

ストーリー構成力＝総合力

諦観＝人事を尽くして天命を待つ

違和感のある話には、自分が知らないことが30%以上入っている
話の構成＝聴衆が知っていること70-80%＋知らないこと30-20%

エバー・オンワード：　限りなき前進

東京のマスク着用率10%

2009-05-21T20:46:00.003+09:00

新型インフルエンザが関東に来るのも時間の問題と思い、数日前から通勤中はマスクしています。
今日の時点で、東京のマスク着用率は10%ぐらいでしょうか。

一番気になっているのは、マスクでインフルエンザが本当に予防できるのか、という問題。
本当によいのは、満員電車に乗らないということかも。

病院のマスクだと暑いので、市販のあまり顔を覆わないものを買いました。
1週間前だったので、まだ店頭にありましたが、もう今は売り切れのようです。

論文の別冊の依頼がたまに来ます

2009-05-18T22:43:00.004+09:00

論文の別冊の依頼がたまに来ます。
つい最近も、ポーランドから葉書が、アルゼンチンからメールが来ました。

自分の書いた論文に興味をもってくれた人がいるということは、うれしいことですよね。
すぐにPDFを送ってあげてしまいます。

わざわざ著者に別冊を依頼してくるのは、欧米以外の国の人が多い気がします。
欧米の人は、必要なら30ドルぐらいで買ってしまうのか、相互に文献を貸し借りするシステムが発達しているのか。
僕自身も、著者に直接別冊を依頼したことはありません。

「検索は、するな。」（安田佳生）

2009-05-17T23:28:00.000+09:00

ビジネス書その２

検索は、するな。

安田佳生さんの本を読むのは、2冊目です。
以前の「千円札は拾うな。」同様、名前に魅かれて買いました。

「千円札は拾うな。」は、
・「千円札を拾ってはいけない」
・「優秀な人には仕事をさせない」
・「似合うスーツは選んではいけない」
などの「なぜ？？」と思う問いがあり、「そうか！」という理由が述べられています。

この本を一言で表すと、「他人が解けない問題を考え抜くことに価値がある」ということです。

・アイデアとは、ゼロから生み出されるものではなく、そこにあるが誰も気づいていないものを見つけること

・仕事で求められているのは、時間さえあれば誰でも解ける二問目から十問目までを解くことでなく、他の人が解けない一問目を解くことに価値がある
あと10点を取るために、90点取る十倍も百倍も頭を使って考える

・二十代の成長は、確実に90点取るための成長
三十代の成長は、あと10点取るために、自分の頭の中から答えを見つけ出すこと

・仕事が出来るか出来ないかは、混沌とした情報から仕事の本質に関わる情報かどうかを判別できかどうか

・ぐっとくるかどうかは、何かを捨てる覚悟をしているかどうか

・相手の思いや覚悟を感じるには、その人とプロセスを共有することが必要である

・自分の仕事について考えてきた人は、他人の仕事を見たときに、そこに至るプロセスが見える

・ビジネスの世界で、秀才に勝てる天才はいない
どれだけ深く考えているか、どれほど長く考えているか

・思考の総量がプロのこだわりをつくる

・居心地のよい居酒屋にばかり行っていたのでは、人生はレベルアップしない

・大切なものを失うことによって、本当に大切なものとそうでないものがわかる

・失敗は「点」、成功は「面」

・ビジネスですべきことは、「いい商品を作りだすこと」（本質）と「その商品のよさを伝えること」（伝える技術）

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