2009年12月26日土曜日

プール納め: 2009年1年間で100キロ泳ぐ

今年のプール納めでした.

そこで,月別の泳いだ距離を計算してみました.
この1年でちょうど100キロでした.

1月 5750m/ 3回
2月 8200m/ 4回
3月 6400m/ 3回
4月 8050m/ 4回
5月 6450m/ 3回
6月 8550m/ 4回
7月 8600m/ 4回
8月 7925m/ 5回
9月 10200m/ 7回
10月 12000m/ 8回
11月 10500m/ 7回
12月 7500m/ 5回
(計 10万0125m = 約100キロ)

月別のデータを見てみると,8月から別のプールに行き始めてから,距離が延びています.
この理由は,下記の3点により,泳ぎに行く回数を週2回に増やしたためです.
1) 家の比較的近く
2) 夜遅くまでやっている
3) 時間入替制でなく,何時からでも泳げる

また,この12月は風邪や忘年会であまり行けず,距離が減っています.

来年2010年は,月に最低10キロを目標とします.

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