アルコール性下痢症

忘年会シーズン到来です．
毎年のことですが，12月後半は忘年会の連続です．
計算すると2日に1回です．

飲み会のときは楽しいんですが，翌日が辛いです．
二日酔いもありますが，それとは別に，ほぼ毎回翌日お腹の調子が悪くなります．

ネットで調べてみると，小腸の粘膜障害と蠕動亢進が原因らしいです．

今年わかったことは，ワイン，ビール，冷酒も駄目そうだ，ということ．
お湯割りのものが，よいのかもしれません．
今度，試してみます．